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腰肌连着左臀部痛

发布时间:2021-07-05 16:56:59

1、从左腰痛到左臀部痛是什么病

你的情况要与臀上皮神经炎和梨状肌综合症相鉴别。
臀上皮神经炎是临床上较为常见的疾病,临床以患侧臀部刺痛、酸痛、撕扯样痛,并有患侧大腿后部牵拉样痛,但多不过膝,弯腰起坐活动受限为主要临床表现。
梨状肌综合症是以坐骨神经痛为主要表现,疼痛从臀部经大腿后方向小腿和足部放射,发生损伤性炎性改变,刺激或压迫神经,而产生腰腿痛。
由于工作性质的原因,长期保持坐位、姿势不良,容易过早造成腰椎的退变,应警惕此类疾病的发生。
建议去正规医院神经内科行进一步检查,方便下一步诊治。

补充回答:以上所提到的两种疾病都是经验性诊断,除了血常规等基本辅助检查,一般来说不需要其他。如果要与其他疾病进行鉴别而进一步确诊,比如说腰椎间盘突出症,则需要行腰椎CT或MRI,如果要与强直性脊柱炎鉴别,则需要行骨盆平片(X线)。根据你具体情况的不同,医生会酌情考虑。

2、腰到臀部左边那一部分疼是怎么回事,带的左腿都疼,躺着好点,站着特疼如题 谢谢了

、很多人都推荐狂摇呼啦圈:我最讨厌这种方法了,因为我一开始摇就觉得腰疼得很厉害,而且感觉肠子都要摇断了,所以放弃了这个方法。 2、还有很多人推荐跳肚皮舞:腿稍微弯曲,然后扭屁股、腰和肚子,每天扭半个小时以上,效果是有的,但是需要坚持很长一段时间才看得出效果,所以我把它当作闲暇时的附加运动。 注意下面带★号的几个动作每天做,是我发现的很有效果的动作!!! 3、★仰卧起坐:这个是主要的运动方式,但是有诀窍的哦! 关键是双手要轻轻捏着耳朵,要深呼吸! 吐气时慢慢坐起来,吸气时慢慢躺下去,动作一定要慢,坐起来以后上身和你的脸往侧面扭一下腰(这就是关键!)每天做几十个,尽量做,我现在每天至少做100个。 4、★抬臀运动:这个也是主要的运动方式!而且可以同时瘦后腰和臀部! 平躺,膝盖弯曲,然后臀部抬高,让你的胸、腹、臀、大腿呈一条直线,大腿与小腿呈90度。保持这个动作五至十分钟。注意深呼吸。这个过程很难熬,你可以手拿本书看,或者玩手机。 每天没事就做这个动作,我觉得这个动作效果最好! 5、★站立,双腿与肩齐,腿脚不要动,双手放两侧,上身向左边或者右边扭腰,没事就扭扭。扭得越多效果越好

3、左臀部上3㎝肌肉痛和左腰部肌肉痛

病情分析:
你好,这种情况可见于坐骨神经痛或腰椎病变引起,
指导意见:
可以到医院外科或骨科就诊检查,明确病因对症治疗。平时注意休息,避免劳累着凉。

4、左侧腰胯部位到臀部疼咋办?以前检查有腰肌劳损,现在工作总坐,一星期前上班时突然感觉腰左侧非常疼一

你好。腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
对于这种情况。主要就是经常按摩治疗的。同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的。并注意休息的。愿早日康复。

5、臀部和腰的连接处痛

希望能给你些帮助
一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
四:不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变 。
五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。
七:平时还应注意(骨质增生、腰突患者):
1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

6、左边屁股到腰部酸痛

这种弥漫性疼痛,还是去医院做MR吧,就是那个磁共振,比CT强多了。可以看出一些潜伏期的病症, 也不知道你现在除了上述的症状还有其他什么没有,也不好帮你分析,

7、腰肌劳损会不会引起左屁股痛

在过了预产期的时间,如果出现规律性阵痛,一般可能是宝宝快要出生的产前信号。

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