男人腰肌损伤对性生活的影响

1、腰肌劳损对性生活有影响吗？

有影响。

腰肌劳损是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，痛则不通，通则不痛。

它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受凉，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌，导致腰肌气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会变得僵硬，紧绷，劳损酸痛，承受力下降，腰力下降。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌，变得，柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼，她这么练习52天，痛感消失，精力增强！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。

2、男人腰肌劳损性生活对女人有没伤害

不能满足女人，长期这样女人会很痛苦的

3、腰肌劳损影响性生活吗？

想多活几年就等病好了再做。如果你是男人腰肌劳损，可以让情侣上位，不过还是得少做。

4、我的男友有腰肌劳损，我想知道这个会不会影响到性生活？

现在年轻，看起来没什么影响，以后就会有影响了。
1、腰不要受凉，就是不要睡地上
2、睡硬床，但不是睡地上
3、“肝主经、肾主骨”，就是肝肾和经、骨关系密切。你们虽然只是周末，但密度太大，容易伤肾脏，长期下去对腰肯定有影响的，两次就够了。四次太频繁了。
4、平时少坐，坐久了一定起来活动一下。

5、腰肌劳损会影响夫妻生活吗？

腰肌劳损，如果是急性的肯定会对生活质量有影响。

腰肌劳损分为急性和慢性的。急性的腰肌劳损是指急性的腰扭伤，已经没有得到很好修复反复的腰肌劳损，或者腰部外伤之后治疗不及时，延误了时机形成的腰肌劳损。

慢性的腰肌劳损长期的过度运动，水妖精处在了长期高压力的紧张状态，形成了劳损。慢性的腰肌劳损受气候的变化，包括心情的影响都非常有关系。

其实这两种对于生活都是有影响的，在中国的中医理论里肾主腰。无论是外伤的腰肌劳损，还是由身体本身的虚弱导致的腰肌劳损，或多或少都会影响肾功能，或者有些肾气不足的肾功能低下的加重腰肌劳损。

急性的腰肌劳损可能会非常疼痛肯定会影响生活质量，慢性的腰肌劳损也会影响心情和肾功能。所以出现了腰肌劳损一方面是要及时的治疗，另外一方面就是要不断的保养保健。

要控制体重，避免体重加重腰肌的承受力，还要根据中医吃一些补肾类的食物避免一些寒性的食物，要进行理疗和中药敷贴局部封闭等方式缓解病情，控制病情。

一般的腰肌劳损，护理得当不影响夫妻生活。但是还是要节制。在中医中肾和腰是紧密联系在一起的。虽然男人的力量，是在腰腹上面，但是和谐的婚姻氛围，恩爱的夫妻生活，互相体贴，选择合适的方法，依然可以获得最美满的幸福。

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6、性生活和腰肌劳损有关系吗

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

病因
1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
2.治疗不及时、处理方法不当。
3.长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4.慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

临床表现
1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
治疗
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

预防
1.防止潮湿，寒冷受凉
不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。
2.急性腰扭伤
应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
3.体育运动或剧烈活动时
要做好准备活动。
4.纠正不良的工作姿势
如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。
5.防止过劳
腰部作为人体运动的中心，过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6.使用硬板软垫床
过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一张10厘米厚的软垫。
7.注意减肥
控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，为易于发胖的时期，节制饮食，加强锻炼。