1、腰肌劳损吃什么药止痛?一年时间
对于腰肌劳损,
建议可采yong锻炼和中药外敷苗卩父---养卩生tie相结合的方法紧行治疗,这样号的快,而且不反复的,锻炼如下:全身直立放松,两腿可微微分开。先两臂上举,身体随之后仰,尽可能达到后仰的程度,稍停片刻,随即身体前屈,双手下移,手尽可能触及双脚,稍停,恢复直立体位。如此为1次,可连续做10~15次,身体前屈时,两腿不要弯曲,弯曲将影响效guo的,希望对您有帮助
2、腰肌劳损吃什么药?
腰肌劳损是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称,也有学者将其称为功能性腰痛。造成腰肌劳损的病因较多,常见因素有急性腰扭伤未能得到及时有效治疗,迁延成为慢性腰痛;由于长期弯腰工作或姿势不良使得腰部软组织长期处于牵拉状态而致腰痛;其他如脊柱的先天性异常、年龄和局部受到风寒侵袭等。
腰肌劳损的临床特点是以腰部酸、胀、痛为主,特别是在卧床时间长和活动量大的情况下愈加显得突出,而稍事休息和轻微活动则可减轻或缓解。另一特点是其腰痛虽不严重,可以耐受,但往往迁延不愈;疼痛不至于影响工作、学习和日常生活,但却常常使自己的持久性差;腰痛时少有明显的固定压痛点,但对腰部的小范围予以叩击却具有显著效果,可使疼痛得以迅速缓解;尽管长期腰痛不适,但X线检查或CT检查并无器质性改变。把握这些特点,患者和医生都较易做出诊断,难度并非很大。
1、姿势不良,用力过猛或突然外力打击及弯腰搬重物时发生骶棘肌止点的撕裂伤。
2、在湿滑地面行走,失足滑倒或下楼梯时滑倒。
3、两人搬抬重物劳动中配合不当,放下时动作先后不一致,或一人不慎滑手,致使他人腰肌无准备地强力收缩,引起扭伤。
4、推、举、拉重物时,特别是用两手举起重物,均需要腰肌使用很大力量。
对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体,减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时,应先做好充分的准备工作。这样,发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。
中医治疗:采用中医[腰肌骨方世医tie]有很好的效果。纯中药制成,直达病灶,方便有效,经常保持轻微运动,有助于缓解腰肌劳损。
3、腰肌劳损一般吃什么药?
您好,腰肌劳损如果不是很严重,建议不用口服药,用一下外用药,缓解肌肉疼痛感,可以用双氯芬酸钠凝胶进行2-3次/天的涂抹,然后进行热敷,让肌肉得到放松,就能够很有效地减轻疼痛。等炎症消除后可以进行腰部锻炼,腰部肌肉的力量增强了,就不那么容易受伤了。希望对你有帮助。祝您早日康复。
4、腰肌劳损吃什么药最好
您好,慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛,晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,活动过多疼痛又复现。您属于比较轻的,主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。可以到外科门诊就诊。建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。
5、腰肌酸痛吃什么药
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6、腰肌劳损吃什么药好
腰肌劳损多是人工作学习久蹲久坐,或是受凉,导致腰肌内部气血运行缓慢,久之腰版肌缺少气血滋养变得权僵硬,气血不通。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
恢复它,需要强健体质,加快周身及腰肌内部的气血循环,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得腰肌内部气血通畅,便会恢复了。
怎么做呢?可以搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼,她这么练习52天,痛感消失,精力增强!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
7、腰肌劳损吃什么药能够止痛?
轻者热敷、贴膏药,宜卧床休息为主;重者去医院针灸科做针灸、推拿、理疗等等。