1、生活中这怎么会腰肌酸软？
这种情况大部分都是不经常进行运动，腰部肌肉的力量不够，造成腰肌酸软，可尽情适当的恢复性训练，来增加腰部肌肉的力量，否则容易得腰脱的。
2、经常腰酸是怎么回事？
腰酸最常见的就是腰肌劳损，这种腰酸，主要表现在休息状态下腰酸明显，适当活动后腰酸减轻。另外还有就是腰椎间盘突出，也可以导致腰部腰酸不适，腰椎间盘突出导致的腰酸，主要表现为活动后腰酸明显，并且有向下肢放射性疼痛。中医上所说的肾虚，也可以导致腰酸，酸痛主要表现为腰肌酸软，这个和体质差有一定的关系。对于腰酸的处理，应该针对不同的病因进行个体化治疗。腰肌劳损，主要是针灸、热敷、理疗，配合活血化瘀的药物治疗。腰椎间盘突出在理疗的基础上，要睡硬板床。对于肾虚所致的腰酸，主要是加强体育锻炼。
3、腰肌酸软是腰疼吗？
出现腰部肌肉酸痛得情况，多是由于腰部肌肉劳损、受凉所导致的。出现这样情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉导致肌肉、筋膜痉挛，从而加重腰部肌肉劳损酸痛，并且可以行腰部热敷，以促进局部的血液循环，能够解除肌肉的痉挛，从而缓解肌肉的酸痛。
4、腰肌酸软严重怎么办？
腰肌酸软严重的话，就应该到医院就医，在医生的指导下进行康复训练。
5、请问一下，腰肌酸疼是怎么回事啊？
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6、我最近总感觉腰肌酸软无力 请问 我是怎么了？有什么好办法解决吗？
1，干事干多了，你知道的。2，运动量过大。3，肾亏，可以吃六味地黄丸。4，睡觉睡多了