1、构地氯雷他定片服后腰疼 问:构地氯雷他定片服后副作用还是有:腰疼。看来对肾脏有影响的第一天一片
指导意见：
你好。需要警惕腰椎间盘突出 或者腰肌劳 损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。
2、腰肌劳损能用棒女郎吗
这个不是很清楚，你可以问一下医生。
新手怎么做微商
不要盲目的伽入，如果你是小白，就要先雪习，不然这条路你会走得很辛苦！现在很多的微商都是跟住大潮流走，喜欢什么就麦什么，看见别人麦什么麦得好，就跟着去麦什么，却发现根本出不了销量，没有任何的收入，久而久之就这样默默地离开了微商这个行业。
微商怎么伽好友做微商怎么增伽客原
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第一：记住做微商不要想着如何伽好友，要想着如何去吸引好友，
再多的伽友软件都是没用的，做再多的推広也是徒劳！ 切记！！
推広伽的好友不可能是你的惊准客沪！没准还伽来做微商的竞争
对手！这不是花钱买罪受嘛！当然不值得！！！你要学着如何用
芳法把客沪吸引过来，一定要学会引流！
第二：就要想着用芳法，如何拓展你的好友人数！因为刚开始做，
你只能主动的去伽好友，那么如何伽好友呢，芳法很多！
第三：那么把你的好友量伽起来以后，你的朋又圈每天要发更新
动态，发一些励志的，人生感悟，搞笑的，这样就能吸引别人关
注你。切记，刚开始一定不要一味发広告。这样刷屏，只会让人觉得反感！
作为一名微商必须提高自己的人气，要学会引流，吸引客原伽你！
不管是经营朋又圈，还是客原，都需要时间来积雷当然也少不了你的奴力。没有付出辛苦就想收成，那是不可能的。欲速则不达，最靠谱的就是静心雪习，专心去做。
3、呼啦圈瘦腰有效果么
转呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡的热量，以45公斤的体重为例，一个小时大约可消耗45（公斤）*5大卡=225卡的热量
可是转呼啦圈一天最好不要超过半小时，否则可能会导致内脏移位，一些正规的呼啦圈包装袋上都有提醒，就像香烟盒上有“吸烟有害健康”
呼啦圈减肥不科学 呼啦圈曾是风靡一时的健身运动，大人小孩都对其甚是喜爱，不知从何时起呼啦圈成了女士们减肥的一种方式，特别是一些中年女性，腰腹出现了赘肉，每天晚饭后都在楼下或公园里摇上一会，试图靠摇呼啦圈来减肥。
但健身专家提出，摇呼啦圈并不能起到减肥的功效，时间长了反而会有伤害。摇呼拉圈是单纯的腰部运动，运动量小，光靠这一运动来达到瘦身效果不太现实。减肥并是不哪肥就动哪，而是需要全身的运动来消耗脂肪，惟有延长运动时间而且是持续运动，才能最终消耗体内脂肪。短暂的运动属于无氧运动，只会导致肌肉酸痛，并不会消耗脂肪。
呼拉圈扭转摆动的部位正好在胸腰椎交接处，脊椎过度扭摆或腹部压力突然增加时，都有可能造成脊椎管内压力的骤变，导致血管破裂，腰部扭动过多，容易造成腰肌劳损、腰椎小关节增生和腰椎间盘突出等。
健身专家认为，呼啦圈作为一种休闲娱乐运动并非不可为。但摇呼拉圈健身要讲究科学性，否则将会适得其反。首先要注意运动时间不宜太长，一般正常成年人连续锻炼以15~20分钟最佳；呼拉圈不可太重，尺寸不要过大，重量大概是食指及中指能够负荷的程度；腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者，不适宜此项运动。最好的减脂运动还是有氧运动，时间应保持在30～50分钟最好，如：游泳、跑步、自行车等。我现在就在摇呼啦圈
说实话 要想瘦全身 它没什么效果
但对瘦腰效果却非常的好
比仰卧起坐....等等一些瘦腰的方法都好多了
我每天转30分钟 坚持10多天 腰部就明显瘦了很多 真的很明显
但刚开始转会很疼 特别是第2天转的时候 真的好疼
但忍一会就好了 我就忍过去了 .
4、我这个是腰椎间盘突出吗？
人生嘛,就这样
我也有腰椎间盘突出
你肯定是去小诊所吧
应该去大医院的骨科看看,而且要做CT或者磁共震才清楚病情
我25岁那年也得了腰椎间盘突出,刚才始也是去拍了X光片,也是没事,说是腰肌劳损,医治了三个月没半点进展,后来做了CT后就是腰椎间盘突出,又医治了三个月...
5、构地氯雷他定片服后副作用还是有:腰疼。看来对肾脏有影响的第一天一片腰疼历害。第二半片还是疼。今天
指导意见：
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导 致坐骨神经痛可能。另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。还要注意腰肌劳损的可能啊。
6、腰椎贴有什么功效？那种的好呢？
百年扁氏艾草腰椎贴,专为颈椎设计,,从各个角度完美贴合颈椎,让整张膏贴都充分渗透,作用到人体,使有效成分由内而外缓解筋骨、肌肉不适问题,特别适合颈椎疼的朋友使用
7、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出治疗比较费时
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，约80%以上的患者经保守治疗均可得到缓解和痊愈。但保守疗法的判断对医生也提出了更高的要求，不仅要全面询问患者病史、仔细检查身体和认真参照相关辅助检查，同时要对疾病有一个较全面的了解和掌握，不仅要采取恰当的疗法，还要指导病人进行正确的康复锻炼，另外要详细了解病人的心理状况，尤其是对长期患病或有心理恐惧的病人，要让其放下思想包袱，主动积极地配合治疗，才能够取得良好的治疗效果，其主要疗法有：
1、 卧床休息；
2、 牵引治疗；
3、 推拿按摩治疗；
4、 物理治疗；
5、 消炎镇痛药物的治疗，主要有：扶他林等，此类药物适合于大多数病人，但少数病人有胃肠道反应等副作用，如恶心、呕吐、胃痛、腹泻等，有消化道溃疡的病人慎用或禁用；
6、 减轻神经根水肿药物的应用，如甘露醇、激素等，这类药物的消炎镇痛作用非常突出，在腰椎间盘突出症的急性发作期尤其明显，但甘露醇对肾功能不全者慎用，激素在停止用药容易出现症状反跳现象。
微创治疗是近年来医学领域发展起来的一种新治疗手段，代表着医学的新方向。与传统手术相比，微创治疗具有不开刀、无痛苦、不出血、零损伤、恢复快等显著优势，越来越受到医生和患者的欢迎。
微创治疗方法的目的是消除腰椎间盘突出的髓核以解除对神经的压迫。微创治疗技术采用可视设备，创口不足一厘米有些甚至不足一毫米。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。
8、wwe罗曼雷斯恩如何锻炼肌肉的？
做俯卧撑或者用哑铃（一定要重量大的，要不就用杠铃）进行卧推，是练胸大肌非常好的方法。
做仰卧起坐简单有效练腹肌，你还可以平躺在床上用双手摸自己的双脚尖（抬起身体），做的时候一定要慢，快了就会有惯性，就会影响效果，一定要做到底、做到位。 反做仰卧起坐有效地练腰肌，面向地面，上半身探出床边，下半身不动，以腰为轴，反复抬起上半身。
用哑铃（一定要重的）进行卧推或在单杠上进行引体向上都是练背阔肌非常好的方法。
手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。 深蹲（最好有负重），练大腿肌肉非常好的方法。 提踵，用脚尖站立，抬起后脚跟，使劲向上提自己的身体。可以在台队上进行。奥林匹亚先生们常用的健小腿肌肉方法。
每次做到肌肉有酸痛感为宜。切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能地破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。
科学健身，才会拥有完美肌肉。（原创，勿复制）
9、11年打篮球扭伤腰部肌肉韧带拉伤到医院检查发现有腰间...
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