1、腰肌拉伤须注意些什么？
腰部拉伤可服用一些止疼的药片，吃1~2天就好，千万别多吃，以免影响病情，弯腰疼就不要弯腰了，可外贴活血和消肿胀的膏药，但会痒，忍着点，千万千万别去挠，避免感染，本来就拉伤了在感染就不好了。可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩，一定要轻轻的按，大概1周左右能缓解，如果没有缓解赶紧去医院。如果缓解，大概一个月左右能好，完全康复，至少3个月以上，拉伤不能着急治疗
2、孕妇4个月闪着腰做了b超医生说没事肌肉拉伤了但还是好害怕呀有啥缓解的办法吗？
没事4个月胎儿已经稳定了，医生都说没事了，还担心什么，以后注意不要在伸着，不要从事过重的活，好好安养，
3、什么是急怀腰扭伤?
手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈. 急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊. 如果郊野旅行,又逢腰部扭伤,临急间找不到医生,在此情况下,应让病人绝对卧下休息.若旅行带有小型冰箱,可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,同时冰敷亦有止痛作用. 希望我的回答你能够满意，祝：早日康复)
4、怀孕期间腰部肌肉拉伤生完孩子腰时不时疼怎么治疗
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5、腰部肌肉拉伤怎么办啊
肌肉拉伤很麻烦的。特别是腰部的肌肉拉伤。腰腹是人的核心肌肉群。拉伤后对人体发力有很大的影响。
单纯的腰部肌肉拉伤过了48小时后可以热敷，外用跌打损伤的膏药、液体的搽剂，贴涂患处，还可以去医院做按摩，理疗，这都有助于快速的恢复健康。
6、腰部肌肉拉伤怎么办
腰部肌肉拉伤用骨伤药外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
7、腰部肌肉拉伤怎么办？
肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。可以按摩一下拉伤部位。可以缓解一些，成都显微手足外科医院很擅长这方面的治疗的，可以参考一下