1、打羽毛球时间长了，会不会因为右腰肌比左腰肌发达了而出现脊椎方面的问题？
别担心，如果自己觉得有什么问题的话可以去问问老师 ，或是去问问医生等等，不要乱听别人的话，对于你来说，什么样的建议都会影响你的。要相信自己
希望采纳
2、打羽毛球对腰肌劳损的人好吗？
对腰肌劳损的患者来说，羽毛球是一项全身性运动，对身体的柔韧、力量、反应、协调都有知一定的要求，因此羽毛球也可以作为改善腰肌劳损可选运动方式之一，但是一定要注道意科学锻炼。尤其对腰部和膝关节的,要求都比较高。因此如果腰肌劳损情况比较严重，那么羽毛球运动就很容易造成劳损加重，因此不建议腰肌劳损严重的患者进行羽毛球内运动。如果腰肌劳损不严重，又爱好羽毛球运动，进行羽毛球运动时应以锻炼身体为目的，不应大力扣球，运动时不应出现疼痛的现象。
进行羽毛球运动时，应循序渐进地展开练习，从而达到健身，改善身体机能的目的。而且，在练习结束后，应该积极地进行一些腰容背部的牵伸运动，这样效果会更加明显。
3、腰肌劳损还能打羽毛球吗？
可以打，但要控制频率和剧烈程度，打完后要对腰肌进行擦油，这样还能起到活血和加快新陈代谢即康复作用。但最好少打高远球。
4、打羽毛球会造成腰肌劳损吗?会导致腰椎间盘突出吗?
当然会造成腰肌劳损，不过这是大运动量的专业运动员的问题，像我们这种业余爱好者，一周打两三次球的人是不会的。不过在打球之前还是应当做好准备活动，将身体的各个关节充分活动开，将韧带预热拉伸，这样能有效避免打球时的肩、腰、大小腿肌腱韧带的受伤，毕竟先保护好自己，才能达到锻炼身体的目的嘛... 打羽毛球不会得椎间盘突出的，恰恰相反，羽毛球运动有着频繁的弯腰直起再弯腰的动作，对活动腰椎是有很大好处的。椎间盘突出一般是长期久坐的伏案工作者容易得的，羽毛球运动是很适合这个人群的。
5、腰肌筋膜炎可以运动吗比如打羽毛球等在病期间应该注意
继续口服抗炎镇痛的药物或者针灸理疗治疗.近期注意休息，卧硬板床，
6、打完羽毛球大腿和腰肌肉酸痛，是很久不动的原因吧，有什么东西可以缓解
不跟你扯理论的东西，洗个热水澡，搓点红花油，OK了。