1、请问腰肌劳损能不能治好？听医生说腰肌劳损治不好的，不知道怎么办啊？
腰肌劳损抄多是自身久坐久蹲，或袭是受了凉，导致腰肌内部气血运行缓慢，时间长时，腰肌将会缺少气血滋养，变得僵硬，久之气血不通。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
恢复它，需要增强体质，加快周身气血循环，畅通淤堵之处，排出寒气，使得腰肌内部气血通畅，那么腰肌将会得到充足气血滋养，变得柔韧，从而恢复。
怎么做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼，她这么练习52天，痛感消失，精力增强！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。
2、腰肌肉痛好像血液也不怎么流通站不起来的
nd fly ", was a silly question: e
3、腰肌劳损很难治吗？
腰肌劳损，是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌，导致腰肌气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌，变得柔韧，强健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼,她这么练习52天,痛感消失!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法， 希望帮助到你。
4、腰肌劳损怎么才能恢复正常？
1.避免过劳、矫正不良体位。
2.适当功能锻炼
加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用膏药居优堂、传*世腰肌贴。
5.封闭疗法
有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
5、如何去除腰部肌肉里的瘀血
这里的淤血到底是皮下啊还是肌肉里的啊，你能确定是肌肉里面的吗
6、腰肌劳损原因 该怎么办,失望为什么?
哪些因素可引起腰肌劳损？
1、积累性损伤。
由于工作或学习长时间姿势不良，使回腰背肌答处于紧张收缩状态，发生疲劳性损伤。如：司机、办公室族、重体力劳动者等为高发人群。
另外长期睡软床、穿高跟鞋的人也容易引起腰肌劳损。
2、急性腰扭伤后遗症。
若急性腰扭伤治疗不及时或处理不当，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多的瘢痕和粘连，可转变成慢性腰肌劳损。
3、风寒湿冷刺激。
寒冷潮湿可使机体耐受力下降，肌肉血管收缩，刺激压迫神经，诱发腰痛。
4、先天畸形、腰椎不稳等可使腰背肌活动不协调、不平衡，导致劳损。