1、腰肌劳损可以往骨头里打消炎针吗
它没有炎症，不能打消炎针。
2、腰肌劳损要打那种注射在腰部的是什么针啊，是封闭吗
锦唐】御制膏：只需一贴，便可轻松解决问题，是目前患者的最佳选择。【锦唐】御制膏配伍精妙、以养辅治，能够强化人体代谢功能，将杀死的痹毒（异常沉积的各种变性免疫复合物）充分排出体外；病患部位的疼痛、肿胀、晨僵等症状减轻。
腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健进行锻炼。
腰肌劳损锻炼方法1． 腰部前屈后伸运动
两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。
腰肌劳损锻炼方法2． 腰部回旋运动
姿势同前。腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
以上方法于睡前和晨起各做一次，另外在做此锻炼时一定不要忘记贴上【锦唐】御制膏。