1、30岁的腰脊椎增生的人多嘛
当然多了，
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腰椎增生
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贡献者孔清泉详情
人类至中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化。其中，在腰椎上主要表现为退化的腰椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛并向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，引起纤维环内的髓核向外突出，将后纵韧带的骨膜顶起，刺激骨膜下新骨生成，从而形成骨刺或骨赘，称之为腰椎骨质增生或简称腰椎增生。也有人认为本病是由于椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，从而引起骨膜下新骨形成所致。此外，局部的受压因素也是引起骨质增生的重要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
2、脊椎骨质增生症状；懊躁
◆这方面我懂一点。骨质增生的发病原因1.与年龄相关：腰椎骨质增生常好发于年岁较大的人群，这是因为随着年龄的增长，人体的内分泌以及骨代谢等发生衰老性改变，椎间盘逐渐发生退行性变。所以较容易患上腰椎骨质增生。2.与外力作用相关：外力作用即外力致伤，包括急性损伤，慢性劳损及慢性积累性损伤，致使椎间关节内应力失衡，引起腰椎退变，增生和椎间关节不稳定，从而引起腰椎骨质增生。还有这方面我再给你介绍一个，日本缤漮乃日本专属研究人员所研制的良剂，辽校确实很强，在国外非常受欢迎。单独一点，还蛮贵。
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请采纳。
3、腰脊椎增宽是什么病？怎么治疗？
?
4、腰椎骨质增生的症状；质疑问难
☆心态要调节好哦。骨质增生治疗方法,1、舒筋法：患者取俯卧位，术者用揉、推、按等手法在脊椎两侧、膀胱经自上而下反复5至7遍，使背、腰部肌肉放松，血液循环加快。2、通督脉：术者用拇指，从骶部至大椎循督脉用点、揉等手法5至7遍，疏通督脉，其壮肾阳作用。3、解痉止痛法：在腰部压痛点用点、按、弹拨、滚等手法解除筋腱肌肉粘连，使腰部病状减轻。4、点穴法：在肾俞、命门、腰阳关、气海俞、八逷、阳陵泉、悬钟、太溪、委中、足三里等穴位用一指禅推、点、揉、滚等手法，疏通经络、壮肾强腰。5、斜搬：患者侧卧位，术者立于前方斜扳活动腰椎，左右各1次，有松动关节、纠正腰椎关节紊乱等作用。6、放松：用拍、拿、推等手法放松腰部，用擦手法使腰部透热，有温经散寒、调和气血作用，使患者感到轻松、舒适。还有我还可以给你介绍一个，日本的疏妥慷是专门针对你这个症状的，受到一致认可，很多友人都得益于他，无法承受的是，价钱不低。
5、我腰部脊椎有一块骨头用手摸明显突出来
可能是
腰肌劳损
，腰椎变直，棘突就明显了。平时不要久坐，然后锻炼腰
背肌
。