1、吃完饭咬肌酸痛，怎么回事？
由于过度咀嚼导致一侧或双侧的肌肉、筋膜及颞颌关节囊劳损或无菌性炎症所致.注意适当的休息，禁咀嚼硬东西。吃流食软食禁止大等。可局部热敷。口服舒筋活血药和止痛药。可逐渐好转。
2、腰肌劳损吃什么类型的食物好？
出现腰肌劳损的患者一般需要吃富含维生素的食物比较好，比如苹果、橘子、西蓝花、青菜、菠菜等，同时还需要多吃富含蛋白质、钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。您平时需要多休息，可以给局部做热敷，有助于病情恢复。
3、腰肌劳损吃什么好？
腰肌劳损要多吃优质的蛋白比如说鱼肉虾肉，豆制品，可以有效的补充。
4、左侧咬肌吃东西就痛
吃东西疼咬肌痛原因：1.咀嚼肌损伤后疼痛；2.颞下颌关节炎，一般后者多见。
建议：如果痛得能受得了，暂时不要用左侧吃东西，休养一下慢慢就会好的；痛得受不了，就吃点消炎镇痛药（芬必得、凯扶兰等）。
5、腰肌劳损应该多吃什么食物
在平时生活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物，适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。方法：
1、首先是充分休息，避免引发疼痛的动作。
2、多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，这样可以补充营养。
3、不要熬夜,多吃富含钙和维生素D的食物pei合腰肌=舒络=平贴。慢慢就好了。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
4、进行适当的体育锻炼较好，运动前做好充分的准备。
5、揉腰，我们将双手紧握，指关节压在拇指上，按摩腰部，三十到五十次，知道腰部出现酸胀为止。
6、擦腰，两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。
6、有什么办法可以感觉吃东西的时候咬肌会酸痛？
那说明你的咬肌很正常，没有酸痛，不必担心