1、肩背部肌肉痛是怎么回事
这多数是姿势不当或者受凉所致，注意改正，加强锻炼，就会改善。肌肉锻炼方法：扩胸运动，但跟平时不同的是扩胸时双侧肘关节要抬高到跟肩关节持平的位置，连续向后用力10-15秒钟，放松，再重复下一次，一般每组20次，每天5组以上，效果非常好。特别适合颈部不适、双侧肩胛骨中间部位肌肉疼痛的财会、文秘、计算机工作者等伏案工作人员。
2、左后背疼
后背疼当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。不清户是啥办法，家人说还可以的，具体你可以问下他们啊。
3、为什么我一直是腰部下面一点的地方，后背两条肌肉靠近脊椎的内侧位置疼，我现在刚大一。
坐姿不对、腰肌劳损、腰部扭伤或者泌尿系统结石都有可能导致腰疼。你这个或许是久坐引起的，而且你的坐姿可能不太好。
建议先做个全面体检，如果是我猜测的原因，可以试着通过按摩、针灸等手段来治疗，同时还要注意自己的坐姿，并且每坐45-60分钟就必须站起来活动几分钟。但如果是结石的话，还是开点药或者去做个碎石手术吧（但无论是哪种原因，治疗方法都应当以医生建议为准，网上的回答只能作为参考）
4、晚上睡了早上起来背痛是怎么回事
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
5、后背两侧疼痛是怎么回事？
后背两侧出现酸疼的症状，一般比较常见的原因就是后背的筋膜炎引起的，这种筋膜炎是一种无菌性炎症的表现，多数是由于长时间的不良姿势习惯引起的，比如长时间低头，久坐，或者也有可能是受凉因素引起的，比如在睡觉的时候背部长时间受风寒。出现这种情况，需要进行局部对症治疗，一般建议中医理疗为主，可以用红外灯照射，也可以做一下局部的理疗，或者推拿，这种情况还需要排除颈椎病的可能，如果合并有颈部的酸痛等不适症状，最好去医院骨科或者脊柱外科就诊，针对颈椎进行系统的检查和治疗。
6、后背疼,后背疼，后背疼！
经常后背疼，两种疾病需要提防
后背疼
晚上加班完去外面的宵夜档吃夜宵，吃得正香的时候，隔壁桌两个三十岁上下的年轻人突然吵了起来，旁边还有个五六十岁的男人，看起来像他们的父亲。我注意到他手臂很艰难地抬起来捂一下或锤一下后背，像是忍着疼痛，闷不做声。我正纳闷的时候，那父亲站起来走了，两个儿子还在继续争执着什么。
这个家庭发生了什么我无从知晓，但是我从这个父亲的举动发现了他身体的异样，如果是后背痛到手都抬不起来的话，那么，很有可能是颈椎病引起。心绞痛也可能引起后背疼痛，但不至于手臂抬不起来，所以这两个病要怎么区分呢
心绞疼
可以放射到颈部、咽部、颌部、上腹部、肩背部、左臂及左手指内侧，也可以放射至其他部位等。每次心绞痛发作部位往往是相似的。
（2）疼痛的性质
常呈紧缩感、绞榨感、压迫感、烧灼感、胸憋、胸闷或有窒息感、沉重感，有的患者只述为胸部不适，主观感觉个体差异较大，但一般不会是针刺样疼痛，有的表现为乏力、气短。
（3）持续时间
持续时间：呈阵发性发作，持续数分钟，一般不会超过10分钟，也不会转瞬即逝或持续数小时。
胸痛患者应及时到医院就诊，根据年龄、性别、心血管危险因素、疼痛的特点来估计冠心病的可能性，并依据病史、体格检查、相关的无创检查及有创检查结果作出诊断及评估。后背疼，不用怕
后背疼颈椎病
颈椎病是一种较为严重的、常见的退行性疾病, 发病年龄逐渐趋向于年轻化, 已严重影响了人们的身心健康和生活质量。常见的发病原因有：
（1）慢性劳损
后背疼随着人们工作和生活方式的改变, 屈颈几率大为增加，在不良体位、精神紧张等因素影响下，长时间保持屈颈姿势，可引起肌纤维损伤、肌力减弱。肩胛缝部位疼痛有可能是菱形肌或者肩胛提肌损伤引起。
（2）椎间盘突出
椎间盘突出及炎症反应可损害脊髓或者神经根，引起颈肩痛，项肌痉挛，活动不便，有僵硬感，手部麻木，活动不灵活，持物不牢等症状。
后背疼其他原因还有椎体后缘骨赘的形成、小关节的继发性改变、黄韧带退变、钩椎关节形成等。
及时治疗
不管是心绞痛也好，颈椎病也好，如果出现相应的症状，都要及时到医院就诊，不要等到手真的动不了，痛得起不了床了才想起去看医生，那时候已经晚了，后背疼，我们要早发现，早诊断，早治疗。主诉过于模糊了，首先需要鉴别诊断，目前晨起时疼痛不适是否伴有活动受限，如果有明显的后背晨僵现象的，需要先排8疼疼除强直 类风湿这类风湿免疫系统疾病，而如果只是后背轻微的酸胀不适，没有活动受限的话，一方面需要考虑是否因床垫过软造成脊柱向下凹陷后背，引起脊旁软组织过于紧张，血液循环障碍，所以才会出现疼痛不适，这类情况可以换个床垫了，另一方面则要考虑是否有腰曲变直这类生理曲度变形的可能，因为曲度变直后腰背部关节压力增大，也会影响脊旁软组织出现肌张力过高的症状，这类情况除了要进行功能锻炼改善曲度，也可以在睡觉时腰部放个一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着，以保持腰曲，减轻关节压力。后背疼
7、持续了4天，后背放射状疼痛，不是肌肉疼，疼痛部位大概在腰部以上肩部以下，一翻身就疼，起床后不疼
如果是后背右侧就有可能是胆囊疾病引起的，最后去医院检查一下，做个B超看看胆囊有没有异常，如果排除胆囊疾病就有可能近期患过感冒，后背受到风寒瘀阻经络引起的肌肉僵疼，吃几幅中药就可解除。