1、腰部肌肉难受弯腰就没有感觉是怎么回事
你是来不是有腰椎间盘突出症，要想缓自解这个症状，建议做平板支撑，还有拉伸训练课程，可以有效缓解（使用动享国，查看一下吧）
如果一个训练动作既可以提高肌肉力量，又可以通过平衡肌肉的张力，改善身体的骨骼位置，使人体处于中立位。所以这样的训练动作被认为是更安全，更有效的训练动作。平板支撑（plank）就是稳定腰椎以及训练腰腹部肌群最有效的动作之一。
2、后腰肌肉弯腰用劲就疼是怎么回事
压：两手掐腰，大毋指向后，分别按在腰眼处，用力挤压并旋转进行按揉。
推：两手掌对搓热，重叠放于腰椎正中，上下推搓至局部发热感 。
3、长期弯腰工作，导致腰肌老损算工伤吗
工伤亦称职业伤害，指职工在工作中所发生的或与之相关的人身伤害，包括伤残和职业病以及因这两种情况造成的死亡。
职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。
认定工伤的情形：
(1)在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的;
(2)工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;
(3)在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;
(4)患职业病的;
(5)因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;
(6)在上下班途中，受到机动车事故伤害的;
(7)法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。
由此可见，你男朋友是因为工作原因而导致的腰肌劳损，应属于工伤。
4、支配弯腰动作的肌肉有哪些
腰部的肌肉是腰椎活动的动力结构，借各肌的相互配合作用，使脊柱腰段产生屈、伸、侧、弯、旋转及回旋运动，在直知立时各肌肉的张力可协助韧带维持脊柱腰段处于精确平衡状态，在脊柱腰段处于某一体位时，如弯腰工作时，则可以协助韧带维持腰部稳定于此一特道定状态，因而，不论静止或运动肌肉的运动都是不可缺少的。与腰部活动有关的肌肉可分为二组：●直接作用于腰脊柱的肌肉 ①背肌： 浅层——专背阔肌、后下锯肌;深层——骶棘肌、横突棘肌、横突间肌、棘突间肌。 ②腰肌：腰方肌、腰大肌。 ●间接作用于腰脊柱的肌肉 ①腹前外侧壁肌——腹直肌、腹属内斜肌、腹外斜肌、腹横肌; ②臀肌——臀大肌; ③股后肌——股二头肌、半腱肌、半膜肌。 上述肌肉可分为背伸肌、前屈肌、侧屈肌及旋肌。但在不同的收缩组合时，各肌又产生不同的功能。
5、我现在弯腰腰发紧很皱的是肌肉的事儿还是其
松弛型腹特色松弛腹部往坠腹部形松松垮垮半球型腹凸腰间囤积肥肉连屁股跟著垂；松垮垮半身让看起胖圈比实际龄几岁 缺乏运 深层腹肌衰弱 许整都坐电脑前工作显少运机久久股关节、腿内侧、臀部等肌肉逐渐松弛与相接腹部运机更少深层肌肉变薄弱力导致腹明显凸 且久运肌肉容易霜降化肌肉周围逐渐新脂肪包围像五花肉般即使原本6块腹肌变团肚肥肉 深层腹肌 提腹肌第想概健美先肚6块高低致、轮廓明肌肉 影响腹松弛与凸与否深层腹肌究竟与腹肌哪同呢 腹部央向腹直肌；腹直肌2侧呈倾斜状腹斜肌腹直肌及腹斜肌称表面腹肌腹斜肌覆盖腰部锻炼收缩腹部事实许即使锻炼腹斜肌效收缩腹锻炼腹部外侧肌肉腹部内侧仍松垮垮 深层腹肌腰肌纵向位腹部内侧由腹部外直接看见却腹部非重要2条肌肉腰肌位背骨接近腰部处与腿连接背骨与骨盆没腰肌拉力支撑便固定腿 简单说腰肌像支撑船船杆重要腰肌衰弱支撑背骨与骨盆背骨与骨盆向倾斜能同船杆弯曲必定撑起船帆背骨弯曲腹部缺乏张力垂所锻炼深层腹肌重
6、我站着时腰不疼，弯腰时疼是腰肌劳损吗？
哈哈，您这就是典型站着说话不腰疼。
下面是腰肌劳损的主要症状，您看看是否符合：
1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。
3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。
7、腰肌劳损不能弯腰不能使力
治疗编辑1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。5.封闭疗法效果良好。6.物理治疗在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。7.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。
8、腰椎疼不能弯腰受力
常见的原因是腰肌劳损，如果有腿疼，要怀疑腰椎间盘突出，建议去医院确诊一下。
9、腰肌损伤腰僵硬，可以锻炼弯腰摸脚尖吗？
这情况为腰肌劳损，属于腰部肌肉的积累性损伤，出现腰痛的症状，腰肌劳损于急性疼痛期应该以休息为主，平卧硬板床休息，避免腰部负重活动及弯腰的姿势等，以免导致腰痛加重，影响恢复，当稳定期没有明显的腰痛时可适当进行腰背肌功能练习。