分不清是腰肌还是肾

1、如何判断自己是腰肌劳损还是需要补肾?

腰肌劳损的主要症状

腰肌劳损，是现在都市白领、出租车司机、学生等人群的常见疾病，很多病人腰痛，后来检查结果都是腰肌劳损所致。腰肌劳损的典型表现，就是慢性腰痛，这种疼痛，是长期性、反复性的，腰肌劳损这种病，其实是由于腰椎退行性改变，加之急性损伤（扭伤、拉伤、磕碰等），或者慢性劳损，导致软组织无菌性炎症而引起。主要病变发生在腰背肌纤维、筋膜、韧带等软组织。

那么，腰肌劳损的症状都有哪些？

1， 明显腰痛

腰部疼痛程度时强时弱，开始表现为间歇性疼痛，逐渐变为持续性疼痛，并逐渐加剧，其腰痛特点是持续性钝痛，天气变化时，还会腰部肌肉痉挛和疼痛，而且腰部活动明显受限，如果有此类症状表现，患者就要注意，可能同时有腰间盘突出的可能。通常平卧的方式可有效缓解疼痛，所以建议患者平时睡硬板床，同时以葛氏老黑膏贴覆患处，再针对腰部适当活动，缓慢行走，一般会好转。

2， 下肢麻木、间歇性冷感

这种症状，一般患者会伴随疼痛现象；但有些患者，可能只是单纯麻木，并没有疼痛感；少数腰肌劳损患者，会觉的自己下肢发冷、发凉。这种症状的产生，是由于椎管内交感神经纤维受到刺激所至。有此类情况发生的时候，一般都会有腰间盘突出的问题，建议CT或者核磁共振检查确诊。

3， 跛行

这种症状，多出现在患者有痛感之后，病情轻者呈跛行状态，这种情况的发生，肯定不只是腰肌劳损那么简单了，同时会伴有腰间盘突出的情况。从临床上看，导致这种现象的主要原因，是放射性疼痛由腰部而起，蔓延至大腿及小腿后侧，而导致的行走不良现象。

4， 疼痛范围广

腰痛范围较广，疼痛难以形容，会出现隐痛、胀痛、痠痛等各种痛感；有的患者，还可能伴有沉重感。腰肌劳损的病因，与患者长期的不良姿势，有非常直接的关系，患者首先要注意的是，矫正姿势，改变生活方式，尽可能穿平底鞋，有条件的可以选择葛氏老黑膏外用治疗，这些习惯，在缓解腰肌劳损的症状方面，有不错的疗效，让腰肌劳损逐步得到康复，从而彻底袪除腰部酸痛。

引起腰肌劳损的原因有很多，在劳动过程中，长期保持某一种不平衡的姿势，例如，经常弯腰、负重、或单肩扛重物等，都可能会造成慢性腰肌劳损；另外，腰部损伤未愈， 随着时间的增长，局部的某些渗出液，便慢慢地形成纤维性病变，压迫或刺激背神经后支，引起经常性腰痛；还有一种病因，就是先天性畸形，如单侧的腰椎骶化，或者横突肥大，或者腰椎两 侧小关节发育的不对称，都可使腰部失去正常的稳定，从而出现疼痛现象。腰肌劳损主要表现为，一侧或两侧疼痛不适，时轻时重，并与气候有一定关系，但腰部的活动功能，并没有明显障碍，只有一部分人，会有脊柱侧弯、腰肌痉挛、下肢出现牵引痛等症状。

2、如何区分腰肌劳损和肾脏疾病？

腰肌劳损多由长时间干体力活,长时间保持一个姿势，或者不慎扭伤导致，主要表现腰部肌肉不适。肾脏疾病腰部的肾区可有叩击痛，同时常伴有水肿，高血压等症状，尿常规还会有血尿 蛋白尿等异常。

3、如何区分腰部紧绷是肾的问题还是肌肉问题

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4、肾区钝痛和腰肌劳损的区分

腰肌劳损是指肾气不足,不能上荣筋百脉.在外由于外度伤.劳损.风寒湿为诱因而导致发病问的.以腰部肌肉.筋.韧带疼痛.充血,水肿为主要答症状.

肾下垂是指身体极度虚弱.多脏器虚弱导版致的肾虚引权起的.肾不会疼.主要是腰酸疼.

5、腰疼是腰肌劳损还是肾

亲，您好，肌劳损有多种原因导致，多数是由于长期久坐，不良的姿势时间过zd长，腰肌劳损会影响正常活动，建议您：1、改变之前导致劳损的不良习惯，2、找到酸痛点，反复推拿、针灸、艾灸，也专可以傅上热水袋，3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒，4、坚持每天快走1小时，一般一两属周就好了，周公百岁养生酒祝您身体康复！

6、如何区分肾虚和腰肌劳损？

腰肌劳损的主要症状就是腰酸背疼，腰椎不适，而肾虚的症状比较多，又分肾阴虚和肾阳虚，比如腰膝酸软，盗汗，夜尿多，还有手脚冰凉，头晕目眩等等，最好去医院看看，以便对症治疗。

7、部位疼怎么判断是肾不好 还是腰肌的

在疼痛部位，先平放一只手掌，然后另一只手握拳，隔着平放的手掌敲击疼痛部位，这样可以明显的区分感觉出是腰疼还是肾疼。

8、不知道是肾虚还是腰肌劳损，怎么辨别，肾

能啊，自己有感觉的，肾虚的腰酸是身体内部发出的；而腰肌劳损相对就显得是表面的一种酸