腰肌后背疼死了

1、后背疼腰稍疼腿麻…肌肉酸疼

意见建议：你好.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.