1、腰肌劳损和坐骨神经痛和腰间盘突出做什么检查可以同时检查出来?
腰肌劳损是长时间腰部重体力活动导致的,坐骨神经痛是因为腰椎间盘突出压迫引起的,跟长期重体力活动也有关系,去医院做一个核磁共振检查一般就可以检查出来。
2、我得这个病,比较特殊,有人说它是腰肌劳损,有人说它是坐骨神经痛.我的症状是后
建议去医院做一个腰椎ct,明确诊断比较好,如果是后的话,应该是腰间盘的情况了,还是去医院检查为好。
3、我老妈最近腰部神经痛、去医院说是腰肌结膜炎、吃药打针也没见好、我妈说就是神经痛、有什么好办法吗
应该是肌肉筋膜炎。可以理疗。
4、腰肌劳损 坐骨神经痛缓解疼痛 有没有好点的中药?
缓解疼痛可以试下筋骨痛贴 ~~~~~~~三德堂~~~~~~~~~~的,效果很不错的
5、腰肌筋膜炎会因起坐骨神经痛吗
会的,1是造成椎间盘压力增大引起膨出或突出,2是紧张的肌肉直接压迫神经
6、腰肌劳损和坐骨神经痛,疼法有什么不同
你好,腰肌劳损和坐骨神经痛是完全不同的。腰肌劳损是一种疾病,而坐骨神经痛可以是一种病,也能够是一种病症。
腰肌劳损主要表现为腰部酸痛不适,久坐久站及经常弯腰动作等会招致病症加重。坐骨神经痛主要表现为从臀部到大腿、小腿以至到脚的放散性疼痛,有刀割感、炙烤感。
7、腰肌劳损跟坐骨神经痛吃什么药
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征,绝大多数的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的对坐骨神经的压迫与损害,平时不久坐,不要过度劳
累,注意防寒保暖。外yong(坐骨、顺古、安于、贴),好了以后也要注意休息,避免风寒冰水刺激,不能过多的过重的使用腰部肌肉。每日睡前用热毛巾或布,包上热盐,
热敷腰部或臀部,但温度不可太高,以舒适为宜,缓解坐骨神经痛,适当的锻炼身体是好的,不过不可以剧烈的运动,多吃蔬菜水果,比如白菜,卷心菜,花菜和油菜等,不
吃辣椒,不抽烟不喝酒。
锻炼方法
1 双腿左右侧压 平躺在床上,将两腿曲膝抬起,上身不动,双腿尽量向右侧转,使右腿的膝尽量靠床,然后恢复,再往左侧转,再恢复,疏通腰腿部的经络,治疗腰腿痛、坐骨神经痛等。
2 腰部“小燕飞” 俯卧在床上,头部、胸部抬起,以小腹部着床,两臂展开向两侧伸直,两腿并拢伸直尽量向上抬,姿势像“喷气式飞机”一样,停留5~10秒钟放下,休息一会再做,连续做5~10次。
3 腰部“五点拱桥式” 仰卧在床上,两臂放在体侧,以头、肘部和脚后跟着床,腰部尽量向上拱,使身体成“桥形”姿势,停5~10秒钟放下,连续做5~10次。
4 直腿抬高法 仰卧,下肢伸直,患肢主动上抬,当感觉腰、臀及下肢疼痛时,仍力求超过该限度继续上抬。轮流将左、右腿抬起,上举至最大限度,停5~10秒钟放下,连做5-10次。
5 正坐举腿 坐位,两腿紧靠或夹上一本厚书,直膝,脚跟着地,手握凳边,抬腿过脐,随即放下。开始时患腿未必抬得很高,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
6 平坐推腿 坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。
7 仆步下蹲压腿 左腿屈膝下蹲,右腿尽量向右侧伸直并压腿,左右交替进行。