1、腰肌肉疼吃什么药效果最好?
腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病:一类为脊柱疾患,如脊柱退行性骨关节炎等;第二类为脊柱旁软组织疾病,如腰肌劳损等;第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等;第四类为内脏病变,如肾脏病、胆石症等;还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
2、腰肌劳损,最好吃什么药
病情分析:
你好;腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
指导意见:
对于这种情况,主要就是经常按摩治疗的,同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的,并注意休息的,祝你身体健康!
3、腰肌劳损吃什么药比较好?腰部疼痛
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。3.无法坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以肩少疼痛。4.腰部有压痛点5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,
少数患者腰部活动稍受限。可以外贴苗厶-父厶-养厶-生厶--贴进行腰部的外贴,不仅可以辛散温通,又能行气止痛,对各种急、慢行腰肌劳损有瘀血停滞、气机不畅的作yong。另外平时要注意腰部的保暖,坚持活动腰部。注意劳逸结合。
4、腰肌劳损吃什么药最有效?
止痛药只是治标不治本,建议平时加强锻炼注意身体,可以用膏药外敷治疗
5、77岁的老人腰肌劳损吃什么药好
腰肌劳损有多种原因导致,多数是由于长期久坐,不良的姿势时间过长,腰肌劳损会影响正常活动,建议您:1、改变之前导致劳损的不良习惯,2、找到酸痛点,反复推拿、针灸、艾灸,也可以傅上热水袋,3、同时喝点活血化瘀舒通经络的养生酒,4、坚持每天快走1小时,一般一两周就好了,周公百岁养生酒祝您身体康复!
6、腰肌劳损吃什么药
一般来说腰肌劳损是可以恢复的,但要注意腰肌损伤属于慢性累积损伤,它的治疗过程是缓慢、易复发,所以不能急于求成。
腰肌劳损带来的疼痛感一般情况下可以通过药物缓解。选择合适的止痛药缓解腰痛,并且当腰痛发作难以忍受时,请在医生指导下使用止痛药。缓解腰肌劳损疼痛最常用的药物为非甾体类抗炎镇痛药,比如扶他林乳胶剂,只需涂抹在患处,便可缓解疼痛。
7、腰肌劳损疼痛吃啥药?老人家
腰肌劳损的治疗方法
1、卧床休眠,要睡硬板床,多注意休眠,特别是版症状较重的病权人。
2、药物医治,可选用中药苗刂父刂养刂生刂贴外贴,对治疗早、中期 腰肌劳损不cuo
3、牵引疗法,仅适用腰肌劳损,不舒服用于 脊椎间盘突出、脱出。
4、物理医治,可减轻症状,缓解痛苦,麻胀。
5、推拿医治,因人而异,有人做推拿没有脊椎间盘突出,反而做出了脊椎间盘突出,因此做推拿必定要找手艺太硬,经验丰富的教师傅。
6、针灸医治,很多人尝试过,少数人有效果。
7、封闭疗法,症状较重时打封闭针,一般能够管一到三个月,不过封闭针对人体是有伤害的。
8、腰肌劳损吃什么药最好
您好,慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛,晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,活动过多疼痛又复现。您属于比较轻的,主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。可以到外科门诊就诊。建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。