胳膊肘外侧疼和腰肌有关系吗

1、胳膊肘大腿肘疼怎么回事 急急急

1:手肘酸痛的原因也可能是颈部的脊椎骨错位，压迫神经而引起，一般常见的是第五、六颈椎脊椎骨错位，因为这几节的颈椎神经支配著手肘肌肉的功能动作与感觉。2:桡神经压迫，当桡神经由颈部朝腋下向后沿著手臂再往前绕时，若受到压迫也会产生手肘酸痛的症状。3:脊上肌(supraspinatus)与脊下肌(infraspinatus)激痛点的转移痛，这类的症状主要是因为肌肉无力且易于疲乏，当过度使用而牵拉到肌肉上的激痛点时，就会产生一转移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指区域。4:肱桡骨关节功能失常，会造成肱桡骨关节周围的组织如肌腱、韧带、滑液灢等的发炎，其症状也是肘关节外侧有明显的压痛，有时拿东西也会产生疼痛。日常生活常见的症状:1:手握紧东西，或加阻力以测验伸肌肌力时，手肘会更加疼痛。2:长时间写字也会很辛苦。3:提重物会疼痛。4:严重时连笔都握不住。日常生活需注意事项:1:主妇买菜时，尽量使用推车，少用提篮，以手提重物时注意手腕姿势，不可背屈。 2:使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量来拖动。 3:注意修正握锅铲、菜刀等工具的姿势，减少手部受力。4:水泥工或油漆工之工作所引起之网球肘应立即减少工作量，以免病情恶化。 5:妇女抱小孩时间勿过长。6:必要时需佩带护肘以避免病情恶化。

2、胳膊肘里侧筋疼

你好，考虑是网球肘，肘部受力时会引起疼痛，按压肘部关节也会引起疼痛。没有好的方法治疗，只能是注意休息，减少一活动。疼痛严重时，可用封闭疗法止痛。

3、打完篮球后，胳膊肘酸痛怎么回事？

有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除，当你身体无法及时排解，就形成了乳酸堆积。 从而产生肌肉酸痛，肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。
肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。
在运动时，补充能量应使用容易氧化、分解的糖类。如香蕉蜂蜜葡萄干等，运动时蛋白质代谢加强，应注意在运动后及时补充蛋白质，以防止发生运动性贫血。如果是超大强度的运动还需特别注意补充盐和钙，这样可使体内的氢离子浓度和渗透压的紊乱恢复正常，缓解肌肉疲劳。补充水分也是重要的，但不可过多，以免减弱消化功能和食欲。饮食要以容易消化的（主要是糖类）食物为主，同时还要吃些维生素制剂和碱性食品。必要时加些能刺激胃口的调料或辅助消化的药物。
运动后放松，按摩，可加快恢复。
1、运动后放松
运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢，先抖动、拍打大腿或是上臂，后抖动小腿或前臂。
2、运动后按摩
运动后按摩是消除疲劳的重要手段。按摩的主要手法有抖动、点穴、揉捏、叩打、推摩等。首先是抖动四肢，主要是放松肘、膝关节以及四肢肌肉群；上肢常用点按穴位有偏历、曲池、手五里、臂月需等穴，可解除手臂、肘部的酸痛和肿痛，以及肩臂痛、颈项拘挛等运动后造成的各种不适症状。下肢常用点按穴位有承扶、委阳、承山、昆仑、足三里等穴，可解除腰骶臀股部疼痛、腿足挛痛腰腿拘急疼痛、项强、腰痛、膝胫酸痛等症状。揉捏叩打时，先推摩大肌肉，后推摩小肌肉，一侧推摩后，再推摩另一侧。如是相互间进行全身推摩。背部的俞穴多位于脊椎旁开1．5寸处，推摩放松多以脊椎旁开1．5寸处和肩部的肩外俞、肩井、肩胛骨处的天宗为主，可解除背部疼痛、颈项强直。几种手法结合可起到良好的放松效果，且恢复快。对人体的五脏六腑也有保健作用。

4、我了肩膀有一片肌肉老是发紧,胳膊肘以上酸痛,是什么病

是颈椎病引起，可以做理疗

5、我昨天滑了一跤，胳膊肘擦伤了，其他没事。为什么我今早起来整个胳膊的肌肉都在酸痛

很正常嘛` 就像上抄完体育课当袭时没什么，第二天腰酸背痛。又像练完跆拳道，当天没事，后来骨头散架。你摔了一跤相当于做了一下剧烈运动，也不算剧烈，可能是胳膊当时用力撑地了，或者受压了，但是足以导致肌肉疼痛。多活动下胳膊，但是不要太用力，估计得三五天，如果长期还没有好就去请教医生咯~~~恩~~

6、胳膊肘痛老长时间，是怎么回事

1:手肘酸痛的原因也可能是颈部的脊椎骨错位，压迫神经而引起，一般常见的是第五、六颈椎脊椎骨错位，因为这几节的颈椎神经支配著手肘肌肉的功能动作与感觉。2:桡神经压迫，当桡神经由颈部朝腋下向后沿著手臂再往前绕时，若受到压迫也会产生手肘酸痛的症状。3:脊上肌(supraspinatus)与脊下肌(infraspinatus)激痛点的转移痛，这类的症状主要是因为肌肉无力且易于疲乏，当过度使用而牵拉到肌肉上的激痛点时，就会产生一转移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指区域。4:肱桡骨关节功能失常，会造成肱桡骨关节周围的组织如肌腱、韧带、滑液灢等的发炎，其症状也是肘关节外侧有明显的压痛，有时拿东西也会产生疼痛。日常生活常见的症状:1:手握紧东西，或加阻力以测验伸肌肌力时，手肘会更加疼痛。2:长时间写字也会很辛苦。3:提重物会疼痛。4:严重时连笔都握不住。日常生活需注意事项:1:主妇买菜时，尽量使用推车，少用提篮，以手提重物时注意手腕姿势，不可背屈。 2:使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量来拖动。 3:注意修正握锅铲、菜刀等工具的姿势，减少手部受力。4:水泥工或油漆工之工作所引起之网球肘应立即减少工作量，以免病情恶化。 5:妇女抱小孩时间勿过长。6:必要时需佩带护肘以避免病情恶化。

7、强直性脊柱炎会引起胳膊肘关节疼痛吗

每个人情况不一样吧 你要是有这种情况也不足为奇啊 疼痛肯定是有的 基本上都是腰疼 你这胳膊肘疼也许不是强直引起的 也许是并发症 这个要是不是很疼可以不用管 要是影响活动了建议去医院就诊确认一下

8、我的腿疼还有腿心，还有胳膊肘疼腰酸背痛，我该怎么办

问题copy分析：
足部及肘关节疼痛，腰酸背痛，这些都可以考虑局部肌肉疲劳，劳损诱发。

意见建议：
当然如果是肌肉劳损而言，现在先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，注意保暖，局部热敷，按摩，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，看有无改善，如果没有好转，需要进一步检查后才做后期处理。

9、右胳膊肘肌肉摸着疼

以你的叙述，我认为你的妈妈的症状应该是前臂屈肌肌纤维炎，常见致病原因如受凉、劳累、拉伤等均可导致此处肌肉充血发生非特异性炎症（不是细菌感染哟），刺激神经产生疼痛。由于与拇指屈肌腱相连，所以弯曲拇指时可以诱发疼痛。

此症临床较为多见，无大碍，经过治疗后可以完全恢复。

建议：

1.注意休息。

2.少用冷水洗衣服、洗碗等。

3.独一味或强力天麻杜仲胶囊+扶他林，一日三次口服。

4.红花油外涂。

放心即可，不是什么大病，很快会好的。

－－－附图片说明－－－