1、急性腰扭伤造成的腰肌劳损如何治疗,
你好,腰肌劳损治疗主要是通过理疗,按摩,针灸等方式缓解,注意不要睡软床,可以服用舒筋活血药物。
2、腰肌急性拉伤半个月还疼痛是怎么回事
急性腰肌扭伤是百指腰骶、骶髂及腰背两侧的肌肉、筋膜、韧带、关节囊及滑膜等软组织度的急性损伤,从而引起腰部疼痛及活动功能障碍回的一种病症,临床医学表明,中药蜡疗的舒筋通络、活血散瘀、消肿答止痛功效,对此类病症有良好的治愈效果。
3、急性腰肌损伤
◆其实可以不用太纠结。纠正不良的工作姿势如弯腰过久,或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时,可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力,有助于避免出现腰肌劳损。背重物时,胸腰稍向前弯,髋膝稍屈,迈步要稳,步子不要大。缓解腰肌劳损的运动 盘坐,身体前倾,上臂往前伸展,直到感觉拉到背部的肌肉,停5秒,在回复坐姿前,可先将手肘放在膝盖上,再慢慢将身体撑起,重复5次。日本的缤漮是国外优秀科研团队所研发,作用明显,受到一致肯定,可惜了一处,要不少钞票。
4、急性腰肌劳损严不严重,怎么治疗
想要将腰肌劳损治好,首先在急性期的时候一定不要在使腰部负重了,尽量不要坐着,也不要弯腰搬东西,最好的方法就是平躺或者俯卧床,而且需要配合活血化瘀药物和微波理疗治疗。同时如果疼痛较重,可以做局部的封闭治疗,当急性期过去之后,要加强腰部肌肉的功能锻炼,从根本上才能改善腰肌劳损,腰肌劳损的实质是腰部肌肉的急性或者慢性损伤导致的。只有改善腰部肌肉的质量,提高腰部的稳定性,才能从根本上治愈腰肌劳损。
5、急性腰扭伤、腰肌损伤、腰椎间盘突出症异同
你好,你说的情况简单地讲,三者之间的共同点就是腰痛。不同地方比较多,重点的讲,急性腰扭伤,有明确的外伤史,而后两者,没有。而腰间盘突出,疼痛会放射到腿部,表现为坐骨神经痛,这一点是其他所不具备的。另外,如果辅助检查,比如ct,后者有阳性发现。
6、如何缓解腰肌劳损引起的疼痛
腰肌劳损正在治疗期,疼痛难忍,可试用以下方法缓解疼痛:
1、口服抗炎镇痛药物:
建议服 戴芬,1粒,日1次即可;或芬必得300mg 日2 次;
有肯定的镇痛效果,在急性期可短期服用,疼痛好转后,可延长服用时间,间断服用或停用。
2、外用止痛药物:可用好得快局部喷涂,或局部用扶他林乳膏,轻轻揉擦,有迅速止痛、消肿作用,日2次。
3、痛点封闭:
对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次,3次为一疗程。
4、热敷:用热毛巾局部热敷,每三四分钟更换一次热毛巾,每天早晚各一次,每次持续半小时即可,可消除肌肉痉挛,缓解疼痛。
7、腰疼不能走路坐立,是腰部肌肉拉伤吗
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8、急性腰肌劳损能走路吗
你好,如果是腰肌劳损可以活动锻炼,可以走路,这个情况下需要积极服用药物氯唑沙宗片和芬必得胶囊以及针灸按摩物理疗法理疗。不能受凉。