1、腰痛和左下腹痛，是腰肌劳损吗？
腹部病变、腹外病变及全身疾病等均可引起腹痛。引起腹痛的腹部病变有：①炎症性疾病。如腹膜炎、 胰腺炎、阑尾炎、 胆囊炎、炎症性肠病等。②平滑肌痉挛。由空腔脏器或管道的梗阻引起，如肠梗阻、 胆石症、输尿管结石、 胰管结石等。③血管病变。如肠系膜动脉血栓或栓塞、夹层动脉瘤等。④腹壁疾病。如腹壁创伤、腹肌捩伤等。1．慢性右上腹痛常见于慢性肝炎、肝脓肿、肝癌、慢性胆囊炎、胆石症及溃疡病等。2．慢性中上腹痛常见于食管裂孔疝、食管炎、贲门癌、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症、慢性胰腺炎及胰腺癌等。3．慢性左上腹痛常见于慢性胃炎、慢性胰腺炎等。4．慢性左、右腰腹痛常见于肾下垂、慢性肾盂肾炎及泌尿系结石等。5．慢性右下腹痛常见于慢性阑尾炎、肠结核及右侧输卵管卵巢炎等。6．慢性下腹痛常见于慢性膀肮炎、前列腺炎及慢性盆腔炎等。7．慢性左下腹痛常见于慢性痢疾、慢性结肠炎、直肠与乙状结肠癌及左侧输卵管卵巢炎等。8．慢性广泛性与不定位性腹痛常见于结核性腹膜炎、肠粘连、肠蛔虫症及神经官能症等。引起腰痛的原因很多，常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。④ 由于精神因素所引起。如果在人流后如果不注意卫生，有可能引起盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，也是会引起腰痛的。上面的分析是一个大概，你的情况需要来医院医生亲自给你体表检查一下，了解你的实际情况的。
2、女性腰后右侧疼 是怎么回事
腰部疼痛原因很多啊，比如腰椎间盘突出 ，如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛。 建议近期少弯腰干活，别提重物，可以热敷一下腰部或者贴点膏药，做做局部按摩。如果休息一周没有缓解那就做个腰椎磁共振检查。
3、腰肌劳损会不会引起双侧腹部痛?
腰肌劳损，不会引起腹部疼痛的，应该做个详细检查，注意休息，腹部发凉吗。可检查一下肠道问题。
4、右边腰子的地方有些疼痛按压时会感觉比较明显 是什么原因导致的 和我已经很长时间的腰肌劳损有关吗？
从你表述来看，首要考虑的是你有即往史，腰肌劳损复发概率大。治疗方面，针灸推拿配合局部涂药均可，待其充血肿涨处消退即可恢复健康。
5、如何练右侧腰肌？
腰腹部是人体健美的重要部位，常言道：“腰肥而体笨，腰健而体美”腰腹部如果缺乏锻炼就会变得肌肉松弛没有力量，同时还会造成大量脂肪的堆积，对于女性朋友尤为如此，因其生理特点，脂肪更易堆积于这些部位。那么，怎样锻炼才能保持体形，塑造“窈窕”的身段呢？本文就简单易行的原则，介绍几种锻炼腰腹部的健美方法：
一、左右压腿：取坐姿两腿分开（130度—150度），左手握左踝，右臂上举贴耳，以右臂带动上体向左侧压后还原。连续做8次，然后交换另侧，右手握右踝，左臂上举贴耳向右侧压 8次。注意：上举臂应一直保持伸直姿态并与躯干在同一平面内，防止手臂弯曲并落于体前。
二、侧踢腿：侧卧。右小臂放平支撑上体，左手于体前辅助支撑。左右腿伸直并拢，上下重叠后，左腿直膝向侧上方踢（上踢腿与躯干在同一平面内，脚尖下绷，努力够头，上踢角度范畴在90度—150度），上踢到最大角度后慢慢还原。连续踢8次，然后换另侧，用同样的方法踢右腿8次。
三、仰卧举腿：仰卧并腿，两臂上举、两手抓牢物体使上肢固定，两腿伸直，脚尖下绷后，收腹吸气，直膝上举两腿与地面垂直，然后呼气慢慢地、有控制地将腿还原，如此连续做8次。
四、举腿交叉：并腿坐，上体后仰，两小臂支撑于体后。两腿伸直上举至60度—80度后，两腿分开1—2个肩宽，保持2秒钟，向内交叉使一腿在上，一腿在下，再保持2秒钟，如此分开交叉连续做4次后还原，注意：做本节操时，要始终保持两腿伸直的姿态。
五 、俯卧起上体：取俯卧姿态，固定下肢不动，两手相握后背于腰部，背肌用力，使上体向上立起接近于垂直，再还原趴下，连续做8次。
六、放松腰腹：两手、两膝着地成跪撑姿势，首先收腹吸气，同时低头含胸，两臂伸直，使背部尽量向上“拱起”，保持2秒钟；其次塌腰呼气，同时抬头挺胸，两臂弯曲，使腰部尽量下沉，显出曲线，再保持2秒钟，如此反复“拱起、下塌”做8次。
我们知道，腰腹部的肌肉是由腹肌、腹外侧肌和背肌等组成，上述六种方法中，一、二种方法锻炼腹部侧肌肉；三、四种方法锻炼腹肌，第五种练习背肌；第六种锻炼和协调腹肌和背肌，依照上述方法锻炼时，应视个人的身体情况和生理反应来定运动量。如果做完后没有感觉到累，这说明运动量较小，可通过增加练习次数和时间来加大运动量；如果身体出现酸痛情况则可减小运动量，但不要停止练习，坚持一段时间，身体就会适应，然后再慢慢加大运动量。
6、右腹部长期酸痛. 看了很多医院都查不出问题 坐着特别难受 现在整个右边的肌肉感觉都不一样，整天腰酸背痛
你去找个擅长推拿的中医看看
前几年我爸颈椎一直不舒服
去很多医院做手术什么的，花了好几万，一直好不了
后来他朋友推荐他去看一个推拿的中医，说他以为姿势不对，导致有块骨头下陷
我爸在他那让他按摩了一个礼拜，果然好了
那些医院真他不是人，不会医就算了，还骗我家的钱
现在的医院都是只会骗钱的婊子
我们民间有许多老中医是很牛B的，特别是会把脉的那种，给他看病只收你十几块，都是开药方让你自己去买药的