1、晚上睡觉时背会酸痛,刚睡没有反应,半夜老是感觉背部不适,朦胧中翻来覆天;去医院看了医生讲是腰肌劳损
差不多 勤锻炼吧
2、我腰肌劳损用了膏药过敏停用之后老是睡觉睡到半夜痒怎么回事
?
3、腰肌劳损半夜尿急是会引起腰胀痛吗
姜炙胀痛部位,针委中、阴谷和委中、阴谷以下压痛点。立杆见影。
4、睡到后半夜总是腰疼,起来走走就不疼了,为什么
你这是腰肌劳损的表现。腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。
康健人生健康商城邹医生解释说腰肌劳损的病因通常是:急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损;治疗不及时、处理方法不当;长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损;慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
怎么治疗呢?
1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼
2.加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
4.药物治疗
主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。
5.封闭疗法
有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。
6.物理治疗
在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。
7.手术治疗
对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗。
5、腰肌劳损,晚上睡觉到半夜腰就痛了,为什么
可能就半夜天冷 湿气和寒气重 你贴个虚克骨痛贴膏就好了 防寒保暖是必要的
注意正确的生活习惯哦
望早日康复