1、男30岁一年以上 腰肌劳损 腰肌劳损多年,吃什么药好?
慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,常与职业和工作环境有一定关系。患者日常生活也要注意,尽可能不要穿带跟的鞋,避免症状加重,康复锻炼,平时注意最好睡硬板床。
2、如果不幸得了腰肌劳损怎么办啊?主要是我才30岁!这可怎么办哦!
我也和你一样,觉得还很年轻却得了这个病,每天什么姿势时间久了都难受,躺着也难受,影响工作生活,医生说没特别办法,只能吃点药,可不见效,,哎,才三十啊
3、30岁的男人有腰肌劳损,正常吗
正常,但是必须治,这么年轻就腰不好,随着时间的推移,腰疼会越来越严重
4、我才30岁,一直有一节腰椎不舒服,站时间长了都会有不适的感觉这是怎么回事?是腰肌劳损还是腰椎间盘突出
天啦,千万不要掉以轻心啊,还是去医院做个磁共振吧,不要拍片不够清晰磁共振虽然是贵很多,但是身体最重要的,可以检查得很清晰,我今年才22岁就被检查出有腰椎肩盘突出突出,无语吧,就是平常没注意好的,晕死了~你现在可能只是早期,等到时间长了,突出面积大了,压迫神经,那就悲剧了,不管怎样,去医院看看吧。
5、30岁男,这一两天突然腰很疼,还有背部,是怎么回事?有腰肌劳损史。
可能是腰肌劳损发作了,腰肌劳损拖得时间长了会引起肾脏虚,阁下说的背部应该可能是肾的位置。
建议正确治疗:
不要用西药,西药多有刺激性,并且只止痛不治病
建议使用传统的中药外用,可以看下 南同禹 分享的一些经验
配合日常锻炼,会得到很好的治疗和改善
6、老公才31岁就腰肌劳损,快两个月了一直没好,腰痛背痛,怎么办啊,年纪轻轻的,以后这个病经常反复发作
有一种膏药效果不错,可以试试
7、我30岁了,腰肌劳损让我干不了活,有谁能给我出个方,谢了
理疗手法
患者俯卧,术者用手掌揉按两侧骶棘肌,然后找出压痛点或痛性结节,由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏,然后施于滚法,注意手法不宜过重。亦可加用侧卧屈伸法,令患者侧卧,患侧在上,术者立于患者背后,一手按其腰部痛处,一手握持患侧踝部并向后牵拉,使髋关节过伸,继而屈髋屈膝,使大腿触及腹部,然后将下肢牵拉伸直,反复3次。
8、30岁以上的人容易腰肌疲劳的根源是什么
由于过大的工作量或紧张的学习,导致现在越来越多的年轻人患上腰肌劳损。根源就是腰部肌肉因过度劳累而损伤。好像维生素D对于维持细胞内线粒体活性十分重要,适度补充维生素D有助于提高肌肉效率,有效缓解肌肉疲。
其实,最重要的还是不要长期坐着,适当的活动一下。不然补充什么都起不了太大的作用。
9、本人男,30岁,因办公室工作缺乏锻炼导致慢性腰肌劳损一年有余,最近一个月感觉左腿麻痹变细,不知什么原因?~
到医院查一下,向腰椎间盘突出的症状,压迫神经引起的,及早治疗,最好去中医院作保守治疗,严重了要做手术
10、30岁经常腰疼是怎么回事
纵欲过度