1、腰肌劳损吃什么好？
腰肌劳损要多吃优质的蛋白比如说鱼肉虾肉，豆制品，可以有效的补充。
2、腰肌劳损是缺乏缺乏什么微量元素
建议患者平时可多食一些含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
另外，患了这个病一定要及时治疗，拖得越久对身体越不好，推荐患者用腰骓康组合吧，可
3、什么是腰肌劳损？
4、腰肌劳损的原因是什么呢
腰肌劳损是脊柱错位引起的疾病，一般是骨盆变形之后腰椎变形引起的，久而久之产生疲劳感，就是所说的腰肌劳损。治疗应该从骨盆腰椎结合治疗。
5、腰肌劳损是什么原因导致的？
腰肌劳损可能是以下几个方面造成的：1、长期劳累性的活动，比如干重体力劳动或者弯腰工作，长期弯腰搬东西或者弯腰的操作，这个时候腰背部的肌肉始终处于紧张状态，得不到放松，局部就会产生疲劳，产生乳酸导致疼痛。2、长期的坐位工作，坐着的时候，腰椎的压力会成倍增加，腰部肌肉也是处于一种紧张状态，始终得不到放松，血供就会减少产生疲劳，出现炎症疼痛。3、可能是受凉或者腰部受损、体质差，也都增加腰肌劳损发生的风险。
6、腰肌劳损和缺维生素d有关系吗
两者不存在关联，互不为因果。也不是缺少其他的什么东西导致的。既然你现在有了腰肌劳损的问题，那就尽快才去措施进行处理了，当然治疗就的遵循治疗的规律而行事，像上面这样的非专业的臆断的方式则是不可取的。非专业的治疗行为会在很多方面做出错误的选择，从而把治疗导入一个错误的方向，可想而知，这样的治疗如何能取得理想的效果？
任何有效的治疗都必是遵循一些正确的原则和指导思想而展开的一系列活动，这些思想和原则确保了整个治疗过程的正确性，直到最后的结果的正确性。这些原则帮我们引导出正确的治疗思路，而思路又指明了路径，真确的方法就存在于这些路径之上。
只有保证在每个关键步骤的正确，才能保证结果的正确。这就是对于像周炎、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、关节炎、风湿、骨刺骨质增生、腰椎间盘突出等等这类问题的治疗的规律。那在实际中，这些原则是些什么呢，如何才能找到正确的治疗方法呢，这些下次接着详细讲解。