1、腰臀腿肌肉一直震动站立的时候感觉不出来,躺床上就震动,我在减肥有关系吗,怎么治疗,谢谢🙏
凡是不以运动为基础的减肥、减脂,均是偷换概念!脂肪的消耗和抑制增长专是需要运属动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥、减脂的效果。想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害!很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分,让你的肠胃感觉不到饿,然后促使你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样?
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧,他们短时间让你看到的是体重的变化,而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢?就是短时间内让你通过排出大量体液,使你有一种假象来蒙蔽自己认为自己瘦了,其实是失去体液造成的。体内的脂肪其实一点儿也没少,反而在停止使用类似的药物以后,身体自我修复机能开始发挥作用,让你快速补充水分和食物。这样就会造成短时间内体重和体脂的飙升,这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。大家还是不要用自己的身体做实验啊。
2、腰部肌肉损伤怎么办
看你介绍,感觉是气脉走到那的时候被闪了,形成现在气脉每次走到那都不顺畅,建议医院检查以确认是否有其他损伤,然后可以进行适当的中式按摩,按摩时有药酒(比如一支蒿研磨的药酒)效果更好,贴一帖膏药,自己平时也少少的关注腰的活动情况(虽然痛,但是还是注意扭动几下,不用多,幅度不用大),而且特别说下,这种伤只能养,急不得。
最后,希望你早日康复。
3、为什么我坐下的时候,腰部肌肉就会有抖动的感觉?
这说明你身体有毛病了,有可能是腰肌劳损啊,你坐下的时候,你的腰肌就会出现疼痛感,身体腰部的肌肉自然就会抖动,建议你还是到医院赶快看看,不要等它严重了。
4、每次弯腰的时候有种震动的感觉
您这个情况大体会有2种可能:
1.您摔跤的体位姿势与您现在寻找伤痛部位的体位姿势不一样,您当然按压不到
2.您摔跤收到的伤害,不仅是当时局部的挫伤,还因为力的传导原因,破坏了腰椎的稳定,导致腰椎(不要担心,主要是肌肉问题)强力扭转或者牵拉(当时不自觉的被动保护)震动伤害和肌肉拉伤,所以表现为弯腰、抬腿疼痛
3.您现在可以这样进行紧急处理——根据您的描述,应该既有臀大肌的挫伤,也有腰间肌肉的扭伤,不能肯定的是是否有尾椎和腰椎的损伤——如果疼痛更加剧烈、周围红肿发烧,那就立刻到医院检查就医——但愿仅仅是肌肉问题——如果仅仅是肌肉问题,您可以这样处理:药店购买正骨水(很便宜1小瓶的,我不是药品推销员,敬请放心)、药棉花、纱布、药用胶布,然后在家(一定避风保暖)先用温水热敷(50度左右温度)至皮肤微红——您这个伤应该超过1天以上了,所以尽管放心的热敷,然后把药棉摊开超过伤痛部位约3分之1大的面积,厚度在0.5厘米左右(捏紧后的厚度),倒上药水,覆盖在伤痛周围,再覆盖纱布,再覆盖一层干净的食用级别的塑料袋薄膜,然后用胶布固定,等数小时大概药液被吸收干净后拆下,每日至少2次,大概3日左右,相信您就会大好了——能找准伤痛具体部位最好,实在不能就大面积浸敷,经过5日左右,如果伤痛没有半点缓解,您需要到医院进行更准确和细致的检查治疗!
使用这个方法后,大概皮肤会脱一层,停药数日即好,不用担心
如果您对这药过敏,那就不用使用,一个鉴别过敏的简易方法是:药棉沾药涂在肘弯内侧半小时,看有无红肿、发痒起斑点现象,没有,就大方使用
全程防寒保暖
方法很实际费用也不贵(区区数元——每次哪怕您屁股和腰部全部涂满)
在涂药没有进一步观察前,暂时停止一切转腰和俯腰以及其他需要腰部力量支持的动作——预防万一嘛!如果好转,立刻严格按时用上1星期左右,相信大概可以彻底治好的!
希望能对您有所帮助
祝早日康复新年快乐
谢谢