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腰肌充血热敷还是冷敷

发布时间:2020-12-13 07:07:08

1、腰肌劳损每天用热毛巾热敷会改善么?

病情分析:来
可以缓解不适,腰源肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.

意见建议:
目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

2、腰肌劳损热敷好不好

腰肌劳损可以采取针灸、按摩、理疗等方法进行治疗,平时注意1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。腰肌劳损,热敷后能降低痛觉神经兴奋性,改善血液循环,加速致痛物质的排除,降低肌肉组织的紧张性,从而达到解除疼痛的目的,并且能增加血流,加快组织恢复.

3、腰肌劳损热敷效果怎么样?

热敷对腰肌劳损有作用,能够很好的减轻疼痛,可以在每天晚上睡觉的时候用热毛巾进行热敷,也可以通过针灸以及按摩等方法来进行治疗,在生活中要避免长时间的久坐久站,以免导致局部变得僵硬紧绷,可能就会出现气血不通,很有可能还会导致腰肌劳损加重。

4、运动过量腰肌劳损 ,怎么 热敷 反而严重了??

运动扭伤48小时内冷敷是镇痛 48小时候热敷是活血

你这种情况贴海马 云南白药之类的吧

5、腰肌劳损怎么做热敷

?

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