1、今天早上起来 胯骨酸软 蹲坐 大腿上边两侧有种抽筋疼痛的感觉 前几天腰部肌肉酸痛 一年前有过膝盖酸软
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2、早上起来腰特别僵硬，下下腰会觉得很舒服，长时间没有弯腰也会有这种感觉，请问是腰肌劳损吗，该怎么治疗
一是养成睡觉要睡硬床的习惯。你好，你的情况属于腰椎小关节功能紊乱， 以我个人的经验手法复位对腰椎小关节功能紊乱有确切的治疗效果,从临床上治愈。所以建议你，找正骨或者整脊高手，推拿复位治疗。