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腰肌一个高一个低

发布时间:2020-12-08 14:08:48

1、腰间盘突出,会使腰部肌肉一高一低吗?屁股扭歪到一边去了。

你好!根据你说的情况考虑你这有可能是腰椎间盘突出引起的肌肉萎缩。祝你身体健康!

2、腰部肌肉不对称,左边比右边硬,是腰肌劳损吗,有什么办法医治

腰肌劳损不是肌肉不对称的表现,而是腰背部酸痛,是非细菌性炎症反应。你的现象如果排除先天发育所致,基本就和后期生活习惯有关,比如坐姿习惯于偏向一侧,或者总用一侧背单肩包,导致一侧腰背部肌肉长期负荷大于对侧,就像有的人总爱用一个牙齿咬东西吃饭,就使得这一侧的咀嚼肌多余发达。只要注意生活习惯,一点点就会自然恢复了。

3、后腰肌肉一边高一边低是怎么回事

那就单边侧重的来吧

假设你左边大右边小 那做的时候就往左边扭 以右肘碰左膝盖

隔天做一次 每次“连续”3组(组间休息别超过1分钟 最好30s)强度以彻底力竭为宜 第一组稍微留力可以 但第二组必须做到做不动为止 第三组能来几个来几个 但别虚做

4、我的腰肌一边大一边小怎么办

出现这种情况,建议你着重训练小的那一边,刺激它增长,然后再看看两边的视觉感受,可以改善的。

5、我是准高三的一名学生,可能因为高一高二太努力常常坐很久,两个月前患上了腰肌劳损。

腰肌劳损是一个长期 几乎伴随终生的伤病 虽然有痊愈的可能 但是概率并不高
多做中医治疗和版一些理疗可以逐渐缓解权 必须注意的气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损 以及避免久站或者久做
要爱惜自己 才能好转

6、腰脊椎两边肌肉一边高一边低是怎么回事啊

是不良姿势引起的。

髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)

看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)

后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。

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