1、我的左腰肌酸难受，翻身困难，坐立时费力，有时坐久了，腰力一点也使不上力
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2、腰肌酸软乏力是什么病吃什么药最有效
1，干事干多了，你知道的。2，运动量过大。3，肾亏，可以吃六味地黄丸。4，睡觉睡多了
3、生活中这怎么会腰肌酸软？
这种情况大部分都是不经常进行运动，腰部肌肉的力量不够，造成腰肌酸软，可尽情适当的恢复性训练，来增加腰部肌肉的力量，否则容易得腰脱的。
4、腰肌酸软是腰疼吗？
出现腰部肌肉酸痛得情况，多是由于腰部肌肉劳损、受凉所导致的。出现这样情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉导致肌肉、筋膜痉挛，从而加重腰部肌肉劳损酸痛，并且可以行腰部热敷，以促进局部的血液循环，能够解除肌肉的痉挛，从而缓解肌肉的酸痛。
5、腰肌酸软严重怎么办？
腰肌酸软严重的话，就应该到医院就医，在医生的指导下进行康复训练。
6、腰部酸痛
如非“运动”过量导致腰肌酸软、拉伤。即是肾部有炎症导致。前者慢慢恢复,后者需服用此类消炎药,唉…