1、腰肌劳拐是肾亏吗
1、 肾虚很多都是因为长期积累、过度的房事、频繁的手淫、恐惧、湿热或包含不当引发的,它导致人们记忆力下降或减退,头晕、烦燥、易怒、生活没有激情,性欲减退等。这些都直接影响到我们的正常生活。
2、 腰肌劳损对生活的影响也是不小的,也必须引起重视,出现的酸胀痛、部分还会有刺痛或灼痛,不能长时间的弯腰工作,需要时时伸腰或以拳头敲击腰部来缓解疼痛。有些患者已经出现了骨质增生或脊柱畸形。
3、 综上所述,肾虚和腰肌劳损是有很大区别的,我们要及早到医院进行排查,早早进行治疗,对于这两种病的禁忌也要劳记,积极配合医生的治疗,让身体恢复到最好的状态,这样我们才能更好的生活。
2、腰肌劳损吃什么药好,有什么特效药腰肌劳
腰肌劳损在医学上是一种慢性的迁延性疾病,本身可以发腰肌劳损的疾病非常多,但是总体来说,不外乎以下两类疾病:
1,炎症性疾病,包括泌尿系统感染,生殖器系统感染,这类型疾病,积极通过消炎治疗即可取得痊愈。 永{}腰肌舒络贴
2,物理机械性损伤:这类疾病包括我们常见到的急慢性腰扭伤,风湿类风湿,肾虚,椎间盘突出,腰椎骨质增生等。这些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺钙,受凉,腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫,从而导致腰部肌肉无力,疼痛,引发腰肌劳损。
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。
4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。
8、节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。
9、劳动,劳动姿势不正确,容易造成腰肌劳损。现在列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰肌劳损。背重物时,胸腰稍向前弯,髋膝稍屈5,迈步要稳,步子不要大。
中医治疗腰肌劳损:在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医有着几千年的丰富经验,结合中医医学与现代人们高发疾病而制成的,是治疗肌肉损伤和活血化瘀的良药。
3、朋友最近有点腰肌劳损,怎么办才好?
腰肌劳损的治疗主要包括纠正不良的生活、工作习惯,加强腰背部肌肉锻炼,药物治疗及中医治疗等。
一般治疗
纠正不良的生活、工作习惯,避免久坐久站,使用正确的姿势搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。
适当活动或经常变换体位后可减轻腰痛;睡觉时用小枕垫于腰部也能减轻症状;站立时用两手叉腰,可使腰部感觉舒服并减轻疼痛。
必要时可佩带护腰。
在医生指导下进行加强腰背肌的功能锻炼。
药物治疗
非甾体类抗炎药
如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等外用于腰背部疼痛处,可有效减轻炎症反应,缓解局部肌肉软组织疼痛。如果疼痛剧烈,可加用依托考昔、塞来昔布等药物口服。
封闭治疗
如果腰骶部出现特定的疼痛点或部位,必要时可考虑使用利多卡因及曲安奈德注射至痛点,进行封闭治疗。
手术治疗
该疾病一般无需手术治疗。
中医治疗
中医认为腰肌劳损的发病原因是由于“外因感受外邪、外伤迁延、慢性劳损,内因气血不足、肝肾亏虚”。基于此,中医治疗主要以下几个部分:
中药内服
治疗当以补肾为主,佐以活血、祛邪、通络之品。 但单纯中药内服疗程较长,且容易复发,通常以中药内服加外敷相互配合,疗效较为显著。
肾虚型
肾阳虚者,治宜温补肾阳,用补肾活血汤加减;肾阴虚者,治宜滋补肾阴,用知柏地黄丸、大补阴丸加减,或内服壮腰健肾丸等中成药。
气滞血瘀型
治宜活血化瘀、行气止痛,用地龙散加杜仲、续断、桑寄生、狗脊等。
风寒湿型
治宜祛风散寒胜湿,方用羌活胜湿汤或独活寄生汤加减。
湿热型
治宜清化湿热,用二妙汤加木瓜、薏苡仁、生地黄、黄柏、豨莶草之类。
中药外用
中药外用治疗腰肌劳损具有简、便、廉、效的特点,以不同剂型和方法,将药物作用于局部病变部位或腧穴,直达病所,疗效显著。
可用外擦药,如正红花油、正骨水、骨友灵等,或外贴伤湿止痛膏、宝珍膏、奇正消痛贴、温经通络膏等伤科膏药。
手法治疗
大致与治疗腰部扭挫伤的揉按、拿捏等手法相同。对于老年患者手法宜轻,尤其扳动手法应慎用,以免引起不良反应。手法治疗隔日1次,10次为1个疗程,治疗期间不宜劳累,并避免受凉。
一般先按揉腰腿部,再揉两侧竖脊肌,推理腰部肌肉,推拿或弹拨腰肌或韧带,必要时施以过度屈、伸腰部或扳腰手法。手法应轻快、柔和、灵活、稳妥,忌用强劲暴力,以免加重损伤。
针灸治疗
针灸具有疏通经络、调整阴阳、增强免疫力、改善体质等作用,临床适应证广泛。作为非手术疗法的突出代表,针灸目前已成为治疗腰肌劳损的重要手段,具有疗效显著、副作用少等优点。
主要包括毫针疗法、灸法、刺络放血、火针、针刀、皮肤针、电针、浮针等。
4、腰肌劳损用什么药好那亲?
病情分析:你好,很高兴为你服务,腰肌劳损没有对症药物治疗,可以去医院理疗科采取针炙,理疗,按摩,热敷来缓解症状,平时注意适当休息,不要过度劳累,必要时可以吃点止疼药,祝你早日康复,健康快乐每一天。
5、为什么女性朋友更容易得腰肌劳损
腰肌劳损,是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是腰部受凉,或是长期sy损耗大量的肾气,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌,导致腰肌气血运行过慢,久之,腰肌缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养僵硬的腰肌,变得柔韧,强健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼,她这么练习52天,痛感消失,精力增强!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
6、腰肌劳损怎么办啊,右边腰肌
因为腰肌劳损不是很快就能治愈的病要有耐心不要着急,但是不建议吃止痛药,因为那样治标不治本,可以看一下下面的方法。
1.白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。
2.不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意姿势, 避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛 。
3.急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。
4.平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构 。
5.避免过劳、矫正不良体位。治疗上外用描 II 父III II养 生贴,适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调等等
7、腰肌劳损能根治吗?
8、我哥买了几瓶,之前有腰肌劳损,现在基本都好了,买之前有很多人不相
有没有试过贴骨贴
9、腰肌劳损两年了,久治不愈怎么办
你可以试试艾灸,我也是腰肌劳损,坐着时间稍微久一点儿,左腿就不能动了,要用手把腿抬起来,然后一点点的才能动,压迫到左腿整条腿疼,走路都一瘸一拐的,后来自己在淘宝买的艾灸盒在家做的艾灸,可能我是对艾灸比较敏感的,效果挺好,做了几次腰腿就不疼了,你可以试试,用艾灸来调理,费用低,没有副作用,所以可以放心试用。