1、腰肌劳损吃什么食物 有治愈的机会是不是？
你好，根据你说的情况你的病情是腰肌劳损,给予治疗的效果都不理想的，内需要你到医院给予复查一下，容.确诊后给予对症治疗的。建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.可以给予针灸、推拿、理疗等。平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的
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2、腰肌劳损吃什么好，有什么保养方法
根据您的情况腰肌劳损的话容易表现为腰部肌肉紧张，活动功能障碍，有时会容易引起腿脚无力的情况<br><br>建议可以适当的吃一点腰痛颗粒或者吃一点复元活血汤，可以到医院的骨科诊疗，希望对你有所帮助
3、腰肌劳损应该多吃什么食物
在平时生活中多注意就好了。多吃一些芥菜、黄豆、葵花子、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物，适当的吃一些瓜果蔬菜，少吃油腻的食品以清淡的为主。方法：
1、首先是充分休息，避免引发疼痛的动作。
2、多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品，这样可以补充营养。
3、不要熬夜,多吃富含钙和维生素D的食物pei合腰肌=舒络=平贴。慢慢就好了。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。
4、进行适当的体育锻炼较好，运动前做好充分的准备。
5、揉腰，我们将双手紧握，指关节压在拇指上，按摩腰部，三十到五十次，知道腰部出现酸胀为止。
6、擦腰，两手掌根紧按腰部，用力上下擦动，动作要快速有力，发热为止。
4、腰肌劳损吃什么食物可以缓解啊？
腰肌劳损其实食物的疗效并不显著 ，不要劳累过度 ，身体不疲劳的情况下， 腰肌劳损是不会犯的 。有条件的话 ，在此同时 去正规的医疗机构 做一下按摩。 长时间的治疗 可以治愈腰肌劳损的。
记得采纳啊
5、腰肌劳损，最好吃什么药
病情分析：
你好；腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
指导意见：
对于这种情况，主要就是经常按摩治疗的，同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的，并注意休息的，祝你身体健康！
6、吃什么对腰肌劳损好
，饮食是很多患疾病的治疗方法之一，也是一种很重要的辅助治疗方法，腰肌劳损为常见的疾病，对于腰肌劳损病因主要表现为腰部疼痛等。老年人患有腰肌劳损、腰椎骨质增生在日常生活中并不少见，很多老年人甚至是同时患有这两种病症。骨科专家指出，腰肌劳损与腰椎骨质增生之间存在着一定的因果关系，腰肌劳损可引发腰椎骨质增生的产生。那么，老年人患有腰肌劳损吃什么好呢? ，下面为具体的介绍： 1、乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。 2、桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。 3、猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。 本院专家建议：老年人是腰肌劳损及各类骨质增生症的高发人群，在日常生活中，一定要做好骨质增生的预防护理工作，勤锻炼，让自己健康地渡过晚年生活。 ，上述做了具体介绍，相信您有所了解，腰肌劳损治疗后，患者可以适当的进行运动，增强自身体力，提高免疫力。
7、腰肌劳损吃什么好？
腰肌劳损临床上可以结合消炎、镇痛、松驰肌肉的药物，还可以结合蒙药。结合腰部肌肉的锻炼，正确的坐姿、站立，推拿，艾灸，刮痧等疗法，腰肌劳损恢复的更理想。
腰肌劳损我们临床上可以结合消炎、镇痛、松驰肌肉的药物，还有可以结合蒙药，比如说萨利冲、嘎日迪—13、珍宝丸等药物营养神经、活血化淤的药物。
这样结合腰部肌肉的锻炼，正确的坐姿、站立，推拿，艾灸，刮痧等疗法，腰部肌肉腰肌劳损恢复的更理想。
8、吃什么或者做什么运动可以练腰部肌肉
吃的话，推荐高蛋白食物（鸡胸肉、牛肉、鸡蛋清）+蔬菜水果+粗粮（少量）+坚果，做什么运动，腰部的话可以选择单臂哑铃侧屈、杠铃硬拉、杠铃片坐姿转体等，健身的话不是吃一顿或者练习一个部位这样的，你得比较系统的安排你的饮食、健身、休息。