腰肌酸痛用艾叶水敷有好不好

1、我有一些腰肌劳损，可以用小贴大作艾灸贴吗？

建议平时适当做转体运动，帮助缓解腰部肌肉僵硬，腰肌劳损可以去常乐多做推拿，辅以艾灸、热敷药包等方法对腰部调理施术，缓解肌肉紧张、僵硬、酸痛。

2、艾叶天天热敷腰肌会有付作用吗

不会的，10天一个疗程，休息3到5天，让元气正和，再继续。

3、治疗腰肌劳损艾叶加醋加酒煮多长时间

大概20分钟左右吧，时间长了也不好，时间短了也不好，没那种效果

4、腰肌劳损贴什么膏药，百年扁氏艾草腰椎贴怎么样？

腰肌劳损属于来骨病的一种自，腰肌劳损都会表现为腰部两侧或后背下侧疼痛。严重的时候腰直不起来，这些跟骨质，肌肉损伤都有一定的关联，选择膏药治疗腰肌劳损，一定要疗效好，像百年扁氏艾草腰椎贴，我上次给我二叔买过两盒，很管用

5、艾叶的功效与作用及禁忌

艾叶，为菊科多年生草本植物艾的干燥叶，又名冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾。

作用功效。1.性味归经艾叶，味辛、苦，性温；归肝、脾、肾经。2.医学经典《本草经集注》：“散寒止痛，温经止血。”下面我们就来具体的说一下，艾叶的功效和作用。

中医辨证

艾叶，如灸，可治百病，煎饮祛风散寒，温经镇痛，对于少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、PS

吐血、衄血、崩漏、妊娠下血等诸症的康复有效果，外洗可治皮肤瘙痒。

4.现代研究

艾叶有平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、镇静、抗菌、抗炎作用，对伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎双球以及常见的致病性皮肤真菌等均有抑制作用。

食用注意与禁忌人群

(1)用艾叶量不宜过大，否则可兴奋大脑皮层及皮下中枢，引起痉挛。

(2)如用艾叶量过大，亦可引起肝细胞代谢障碍而发生中毒性黄疸及肝炎，故用量不宜超过15克。

(3)每年端午节不少地方民族有用艾叶浸酒，量不可超15~20毫升。

传说故事

延年益寿说艾灸

据医学史记载：唐代药王孙思邈常用艾叶温灸足三里穴，后来活到101岁。艾灸法是祖国医学的重要组成部分，是中华民族的瑰宝，它具有温阳培元，增强体质，防病保健之功。因此，古代养生学家曾说过：“若要安，三里常不干。”五月初五，家家门户遍插艾香。有人采艾扎成人形，俗称艾人，或剪练成艾虎形，贴以艾叶，美称为艾虎。后人又将艾称为中医之草，以治百病。