1、男性左边腰肌酸酸的怎么回事
有同感。主要是运动少，坐着多了腰也难受别扭。还有是左侧腰部肌肉弱，所以这个部位更容易酸痛。只要多活动，重点锻炼腰腹肌肉力量就会好些。 可以经常拍打按摩这个部位会缓解些。
2、为什么练腹肌等动作都腰酸只酸一边，另一边都不会
肯定是正常的了！要想练出腹肌！就是要不断的运动刺激他，你只是觉得腰痛就不行了！那还差的远了！自己可以百度看看快去练腹肌几个组合动作！这东西没什么不正常的！每天练到极限！3个月左右6块就出来了！
3、腰部两侧肌肉时常酸胀难受是怎么回事
腰肌劳损，注意保护腰部，多健身锻炼。有兴趣可以关注唯圈的专注视觉十年圈，有很多健身小贴士
4、腰肌劳损，现在不疼了。早上跑步运动下有点酸。过半小时又不酸了。这样算不算已经痊愈了，以后要怎么注意
这种情况考虑初步恢复，应需要注意保养,避免劳累,防寒保暖,不要剧烈活动和长时间的一个姿势等.
5、每天早上腰酸 起床后活动一下就好了什么病 怎样锻炼腰肌
劳累或睡姿皆有可能引起第二天腰酸，养成每天锻炼十五分钟的习惯，仰卧起坐，仰卧抬臀，平板支撑，引体向上皆可，别忘了还有舒适的睡姿！
6、腰肌劳损左腿酸胀.我平时需要注意哪些事项
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