腰大肌急性扭伤

1、腰扭伤后，在原处肌肉里摸见一个花生米大小的疙瘩，外面看不见，不痛不痒，已经几年了，咋办？

你好 建议你到当地人民医院外科看看

2、腰间盘膨出导致腿疼，腿麻可以治愈吗，需要注意什么？

腰椎间盘突出已经成为一个常见病多发病，严重危害人们的工作生活。不管是腰椎间盘膨出，突出，还是脱出，都会压迫坐骨神经，引起腿疼腿麻。

大家都说腰椎间盘突出难以治愈，但是在临床上我们已经治愈了好多的患者其中不乏二三十年病史的病人。因为腰椎间盘突出的调治方法很多，比如说牵引正骨，按摩理疗，膏药外敷，针灸拔罐，小针刀，微创，手术治疗，药物治疗。其中好多方法仅仅属于调理方法，只能缓解病情，治标不治本。

首先咱们要弄清楚，腰椎间盘突出的发病机制，主要是由于长期的姿势不良导致的腰椎失稳，力平衡失调和动态平衡失调，椎间盘就好比两个椎体之间的缓冲垫，如果反复的挤压，就会导致椎间盘变性，纤维环破裂，硬膜囊受压，压迫刺激神经根，引起坐骨神经或者马尾神经出现压迫，导致下肢疼痛，酸困麻木。

如果能从这方面进行调治，首先要调整腰椎的平衡失调，减少或者祛除椎间盘周围的压应力，给椎间盘一个自我修复的时间和空间。因为椎间盘就像是一个灌满水的气囊，如果压力消失，肯定会慢慢恢复正常，回到正常的状态。

但是如果椎间盘突出的时间太长，导致出现钙化骨化，再恢复的可能性基本上很少。所以说，一旦确诊腰突症，一定要及时进行治疗。

我们在临床上主要采用磁疗杯疏通腰腿部，松解浅层和中层的肌肉韧带筋膜粘连，再配合小针刀治疗解决深层的压迫刺激，从浅到深，从点到面，这种方法效果不错，有感兴趣的可以尝试一下。

腰突症，不能治骨头，需要解决的是软组织劳损，只有认识到这一点，才能理清思路，为治愈腰椎间盘突出提供崭新的思路。

腰突症患者如果想要彻底治愈，不再反复发作，一定要记住以下几点。

第一，避免久坐，减少腰部的压力和椎间盘的压迫。

第二，避免暴力损伤，比如说搬重物一定要注意，不要用猛力，一旦腰部用力不当，就会急性扭伤，导致椎间盘急性突出。

第三，避免腰部受凉，做好自我防护和保暖措施。

第四，避免使用过多止疼药，激素药，膏药，封闭疗法，以及反复的腰部手法复位。

3、我之前扭伤腰了,后来好了,但现在为什么又会痛?还有我左右腰部那肌肉大小为什么会不同呢?【腰酸痛】

您好！
左右腰部那肌肉大小为什么会不同，可能是腰椎侧弯引起的。
很多腰部扭伤早期在短时间内即可恢复，但是可能有个“隐患”存在，导致病情慢慢地、逐渐地加重，到一定程度后反复发作。腰椎间盘突出症就是一个很典型的例子。有必要提醒一下，应高度重视“腰扭伤”。
建议到大医院骨科进一步诊治。
郭郡浩 2010.10.4

（南京军区总医院郭郡浩大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

4、我大约一年之前腰部急性扭伤，但是没太在意休息，结果成了腰肌劳损，现在屁股上面腰部下面横着那一道，一

我曾经踢球的时候扭到腰了，然后弯腰、上下楼梯的时候都会很疼。这个最好去医院看看。我最后就是没办法去医院了，医生只是用注射器在腰上扎了几针，然后拔罐，拔出血就好了！仅供参考