1、为什么尾骨周围的肌肉会痛?
尾椎痛可说是人人或多或少都有的经验,凡坐下时太过用力、臀部直接顶到硬物、滑倒时臀部先着地、长时间坐姿不正(以身体躺靠椅背或地面)等,均可能对尾椎及邻近组织造成伤害。
尾椎于脊椎骨的最下段,是人体演化至今没有明显用处的一块骨骼。尾椎本身有尾椎韧带、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌、提肛肌、及神经等软组织附著。男性之尾椎较向内弯且位置比坐骨粗隆高,当受到撞击时有较好的保护;女性由于尾椎较直较长,跌坐时尾椎较男性容易受到挫伤、甚至断裂变形。
一般而言,患者只要坐在质地坚硬的椅子上即会感到疼痛;久坐后要站立的一瞬间也会有疼痛感。但是,其他活动如走路、躺卧等则不会加重疼痛的情形。若有尾椎断裂,症状包括尾椎及周围组织疼痛、痉挛、局部压痛,无法以正常方式维持坐姿,甚至平躺或走路也会牵动尾椎疼痛,厉害的话咳嗽、打喷嚏、排便时都会痛。
虽然尾椎痛往往不是什么大毛病,但是若不医治,长期下来,会造成背部的不舒适甚至变形。因此,正确诊断及适当的诊治,再加上密切的保养,才是远离尾椎痛的最佳方法。
尾骨痛是尾骨或其附近肌肉出现的疼痛。其特点为长时间坐位时,或从坐位起立时或挤压尾骨尖端时使疼痛加重,本病多见于女性。
病因多属外伤,如挫伤;骨折、脱位等。常见于摔伤、臀部着地,或撞击于家具边角,或局部外伤,亦可因助产时的损伤。反复的轻微损伤可使尾骨周围组织发生粘连或纤维化,压迫尾骨附近神经丛的分支,从而引起神经痛,所以有时虽无明显外伤史,仍需引起注意。其次尾骨附近有感染灶经淋巴引流至骨盆肌肉,产生肌肉反射性痉挛,也可出现疼痛。
临床多有摔倒,突然坐地,尾骨部受冲击或分娩后出现疼痛,且行走时疼痛反而减轻,坐时只能臀部偏向一侧,如有这些症状应考虑尾骨痛。但有时本病的疼痛亦可向下肢放射而误诊为坐骨神经痛。长时期的尾骨痛后可造成继发性神经官能症。诊查时用手指伸入肛门,如有尾骨移位或活动度增大、压痛等,结合病史即可诊断,必要时可摄取尾骨X片。
治疗以保守为主,采用休息、按摩、理疗
2、尾椎疼痛是怎么回事
我也有类似的情况,开始是尾椎疼痛感觉是骨头在疼,也怀疑过自己小时候摔过尾椎椎骨。但是,时间一久了,就开始向上蔓延,变成腰部疼痛。我去了医院做了CT&MRI,显示骨组织一切正常。最后确诊其实不是骨头的问题,而是腰肌劳损。
因为你有提到过长期坐在电脑前,不锻炼的话就会导致慢性腰肌劳损。
1.消除致病因素:如劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位。
2.加强锻炼:增加有针对性的体育疗法,如太极拳、保健体操等。
3.休息与固定:腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,做腰背肌及腰肌锻炼。
4.改善血液循环:利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波等方法,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。
5.针灸和中药:针刺、拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主。
6.止痛解痉药:阿司匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用,但勿长期使用,以免形成依赖或降低对慢性腰肌劳损的治疗效果。
3、尾椎附近酸痛,坐久了难受,是不是腰肌劳损
是的,和我去年腰肌劳损的症状是一样的,我腰肌劳损,也是尾椎骨疼痛,检查说是腰肌劳损,
让用苗づ辶づ父养づ辶づ生的药物局部治疗,后来坚持了一个疗程后看,疼痛的情况酒消失了,希望对您有帮助。
4、尾椎骨周围疼痛。坐下起来时疼。两月了,拍了CT。医生说腰肌劳损。
?
5、腰部尾椎中间那地方疼,用手按不疼,坐着就感觉后面疼的那地方和很累一样。请问是什么情况啊
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。 腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
6、腰下部位,尾骨疼
呵呵。思想顾虑太大了。先减压,放轻松点。
久坐久立之后如果疼痛加重,就疑是腰肌劳损。小腿没症状吧?比如说腿后筋短、小腿憋胀。另外就是屁股那里有没有难受过?
只要不是腰突就没什么大问题,你提供的资料不是很详细,不太好判断
7、就问问,我原来有腰肌劳损,但是这几天不知怎么回事,尾椎骨上方两边的骨头,只有一边特别痛,,不会是椎
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况应该主要还是腰肌的原因
指导意见:
建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动。
8、尾椎肌肉疼是怎么回事
你好! 我也有类似的情况,开始是尾椎疼痛感觉是骨头在疼,也怀疑过自己小时候摔过尾椎椎骨。但是,时间一久了,就开始向上蔓延,变成腰部疼痛。我去了医院做了CT&MRI,显示骨组织一切正常。最后确诊其实不是骨头的问题,而是腰肌劳损。 因为长期坐在电脑前,或是久坐不锻炼的话就会导致慢性腰肌劳损。 1.消除致病因素:如劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位。 2.加强锻炼:增加有针对性的体育疗法,如太极拳、保健体操等。 3.休息与固定:腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,做腰背肌及腰肌锻炼。 4.改善血液循环:利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波等方法,缓解肌肉痉挛,改善血液循环。 5.针灸和中药:针刺、拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主。 6.止痛解痉药:阿司匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用,但勿长期使用,以免形成依赖或降低对慢性腰肌劳损的治疗效果。 不放心可以去医院检查下! 祝健康!