1、你好，我有腰肌劳损，最近在了解小针刀，但不知道效果如何。想像你了解一下小针刀的效果如何？
我有神经痛，做过小针刀，但无效果，对腰肌劳损的效果不知会如何。但是如果是长期的腰肌劳损，应该加强腰背肌的锻炼，坚持做燕飞这个动作，腰背肌增强了，疼痛会减轻
2、我能否用小针刀治疗弹响髋呢？
k***咨询病情状态：就诊前提问：所患疾病：
我是一年半前公交车失火后我从车窗跳了下来，跳下来时一条腿在车厢内，一条腿在车窗外挂了几分钟，当时没给与重视，后因为本身在医院儿科工作很累，二十天左右感觉腿越来越重，后查出是椎间盘突出，给与理疗一段时间缓解一些，伤后半年时排骨盆平片发现左侧耻骨联合比右侧高一厘米，平时只要路走多了，两大腿内侧发凉，休息又好了。今年三月份去练瑜伽后出现左小腿打软现象，后给与膝关节MRI示：膝关节积液和周围软组织水肿，给医生看片子后说半月板有轻度的劳损和退变，四月份发现左腿股四头肌有萎缩，比右腿细两公分，同时出现左腿弹响髋，20天后右侧也出现弹响髋了，但一直比左侧症状轻，最近髋关节周围疼并向腹股沟开始疼（最近开始骑自行车有关系吗？），还有右侧骶髂关节间隙有点窄，骶髂关节CT：右侧关节面有点轻微的毛糙，风湿和类风湿检查正常,血沉和C反应蛋白正常.HLAB27均正常，我现在全身的关节都有咯咯响的现象，我吃了一段时间的仙灵骨葆和英太青，也没明显觉得好转，有的主任说要开弹响髋有的说像风湿，主任感谢你看了半天我的症状，我想问我的腿打软到底和弹响髋有关吗？要不要手术呢？我想要个孩子，不开刀会不会影响怀孕呢？我这一年多很着急，希望您能给我一个治疗的方向，多谢！！！我的左腿股四头肌有萎缩现象 是不是与走路腿打软有关呢？膝关节MRI示：膝关节积液和周围软组织水肿，半月板有轻度的劳损和退变，那我该怎样锻炼腿和膝关节呢？能否骑自行车呢？多谢！！！我现在的问题符合做小针刀吗？小针刀损伤大吗？多长时间能恢复？多谢华主任！！！！
请上传您的检查片子，以便医生了解病情，给出诊疗建议。
3、小针刀松解髋关节组织粘连可能出现什么意外? 有没有什么后遗症?
组织出血、炎症、心肾功能衰竭！！
这只是意外，现在的手术，保障很高的，只要心态好！就算有问题也会扛过去的！！
不要多想，努力的去想，术后怎么恢复身体要紧！！
祝你平安！！
4、髂腰肌紧张综合征的病因?
原因有以下，你自己对照(1)积累性损伤：腰部肌肉韧带在日常生活和劳动中，可经常受到牵引，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。这种腰痛休息后减轻，劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。
(2)迁延的急性腰扭伤：急性腰扭伤在急性期治疗不彻底，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低且易出现疼痛。
(3)腰肌筋膜无菌性炎症：长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。
(4)其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或结构缺陷，可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠后期腰部负重增加也容易产生劳损。
5、如何放松髂腰肌
仰卧在长板上，屈双膝至胸部，应使身体位于长板的一端；保持背部平贴，骶骨所在点离开平板；继续抱住一腿至胸部，而使另一腿悬空于长板之外，重复另一侧；悬空腿需要保持在矢状面，下方至等于或低于水平线为最佳。——所上内容来自《亚洲体适能》希望对你有帮助！