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中医怎么冶腰肌劳

发布时间:2020-11-19 10:38:12

1、腰肌劳损中医怎么治?

2、如何治疗腰肌劳损?

中医认为腰肌劳损的发病原因是由于“外因感受外邪、外伤迁延、慢性劳损,内因气血不足、肝肾亏虚”。基于此,中医治疗主要以下几个部分:治疗当以补肾为主,佐以活血、祛邪、通络之品。 但单纯中药内服疗程较长,且容易复发,通常以中药内服加外敷相互配合,疗效较为显著。

3、腰肌劳损用中医怎么治疗调养?能治好吗?

腰痛是人们经常遇到的一种常见病,其中,腰肌劳损更为多见。 腰肌劳损,病位在肌肉。中医认为脾主肌肉,所以用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。 外用药可用狗皮膏、武力拔寒散、万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可。 长期凛受风寒湿邪是诱发腰痛的重要原因,寒冷季节要注意保暖,不要在潮湿的地板上躺卧,工作时要经常变换体位,纠正不良姿势。平时要加强腰背肌及脊椎间韧带的锻炼和保护,运动或抬重物前做好准备活动。腰为人体运动的枢纽,摇动、按摩腰部能够健腰强肾,疏通气血 防治腰肌劳损。具体介绍二种方法 以供参考。 1、转胯运腰。 站立姿势,双手叉腰,拇指在前,其余四指在后,中指按在腰眼部,即中医所讲的肾俞穴位上,吸气时,将跨由左向右摇动,呼气时 由右向左摆动,一呼一吸为一次,可连续做8-32次。 2、旋腰转背。 取站立姿势,两手上举至头两侧与肩同宽,拇指尖与眉同高,手心相对。吸气时体由左向右扭转,头也随着向后扭动,呼气时,由右向左扭动,一呼一吸为一次,可连续做8一32次。还可以经常参加太极拳、五禽戏、健身操的锻炼,这些传统的健身方法对预防腰肌劳损都有益处。

4、武汉中医怎样治疗腰肌劳损

对于武汉中医怎样治疗腰肌劳损的问题你一定要重视,你提到武汉中医怎样治疗腰肌劳损为你解答如下。对于这样的问题可以选择积极的针对性服用壮腰健身丸以及氯唑沙宗片治疗较好的,再就是需要注意适当的局部按摩以及配合针灸治疗较好的,注意再继续观察看看。

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