1、腰肌劳损不能吃什么 请问如何解决啊！
需要注意下饮食，饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉,`鸡、鸭均有营养，不可偏食。一定要重视起来 要注意了哦。
2、腰肌劳损不能吃什么 请问如何解决啊！
增强抗病能力 少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,`忌口即可放宽。。多吃含骨胶原丰富的食物,`不宜吃桔类的酸性食物和,香蕉.。
3、腰肌劳损不能吃什么
◆我刚好以前也有过类似经历，我可以说下。纠正不良的工作姿势如弯腰过久，或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时，可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大。现在来看，很多人可能会患上腰肌劳损，此病会严重影响到日常生活。如果人们不及时发现腰肌劳损的症状，就可能会使患者的病情逐渐恶化。因此大家要提前了解腰肌劳损的症状，才能让患者尽 早配合治疗。日本缤漮总体来说有效率已经非常高了，基本可以更治了，可惜了一处，购买渠道很难。
4、腰肌劳损不能吃什么 聘问
★我有过类似经验我说两句。据你的描述，考虑你可能是属于腰肌劳损引起的腰部疼痛的，要加以注意自我调节。建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食不要吃辛辣刺激的食物，避免过于劳累，多休息，也可以采用按摩方法冶疗，祝你健康。根据您的情况分析来看腰肌劳损骨质增生引起的腰痛，用威灵仙草可以祛寒祛湿，缓解疼痛，但是使用过度会对皮肤黏膜造成损坏建议您避免长时间多度使用，防止出现副作用，建议您可以配合其他的冶疗方法，比如针灸，烤电，拔罐，推拿正骨，牵引等都可以有郊的祛寒祛湿，疏经通络，改善血液循环，缓解疼痛。另外日本妥瑸穅正常来说一般都可以起到相当的作用，辽效是大家看的到的，不过呢，价昂啊。
5、腰肌劳损不能吃什么 请问如何解决啊！
多进食高钙食品，以确代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂,`要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
6、腰肌劳损不能吃什么 请问如何解决啊！
试试透骨草、穿山甲、甘草各15克,`水煎成浓液芥末调成糊状，敷在患处，用纱布扎好，两天换一次连续六天即可。还不错。
7、腰肌劳损不能吃什么;请问如何解决啊！
这病我个人觉得跟自己体质（肾亏）,`生活习惯（贪凉过度劳累、熬夜）、情绪（愤怒、抑郁、惊吓）、睡眠质量差有密切关联的
8、腰肌劳损病人不宜吃什么食物
腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性损伤。是腰腿痛中最常见的疾病之一，又叫做功能性腰痛。其发病原因有三：一是长期弯腰工作或工作姿势不良；二是腰椎畸形；三是腰部软组织急性损伤后未及时治愈。本病的主要症状是腰痛。腰痛特点是休息时减轻，劳累时加重；适当活动减轻，活动过度加重。腰肌劳损病人不宜吃生冷黏腻食物。如生冷瓜果、凉饭凉菜；寒凉性质的荸荠、猪肉；黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等。因这类食物易化湿生痰，阻滞经络，抑遏阳气，影响康复，甚至使病情加重。宜吃性温补肾之品，如核桃仁、栗子、枸杞子、山萸肉、羊肉、鹿肉、狗肉、黄酒、米酒或适量白酒。