1、腰膝酸软是怎么回事?
腰膝酸软建议去正规医院进行检查。
可能原因:
1、慢性肾盂肾炎持续性尿蛋白、低版热、多尿、乏力、权绿色尿、尿比重下降、腰酸腰痛等。
2、慢性肾炎慢性肾炎可发生于任何年龄,但以青中年为主,男性多见。多数起病缓慢、隐袭。临床表现呈多样性,蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本临床表现,可有不同程度肾功能减退,病情时轻时重、迁延,渐进性发展为慢性肾衰竭。
3、腰椎间盘突出症主要表现为腰痛,下肢放射痛,椎间盘压迫马尾神经,可出现大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状,临床上少见腰椎肿瘤。
(1)腰大肌腿酸软扩展资料:
鉴别诊断
1、肾阳虚
腰膝酸软,四肢无力,头晕目眩、视物昏花。最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚凉、伴有尿频。
2、肾阴虚
腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热、盗汗等,都属于肾阴虚症状。
3、软骨损伤
长期伏案工作者可发生腰酸背痛症状,可能是软骨损伤的前兆。是长期高强度工作致关节的过度使用引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感。
2、浑身酸痛,尤其是腰部、臀部、腿部到底是怎么回事?
首先确认是否是运动过度导致,如果不是最好就医确诊,如果是运动导致的,可以参考以下知识:
一、一般运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物中有乳酸所致;肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合,愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗,这叫做超量恢复原理,这是肌肉生长的原动力。
二、由于训练后肌肉微细结构破坏,热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环,从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后,如果热水浴,第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢,而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原,再用热水浴继续加速代谢,会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴,人会疲劳感加重,困觉感明显;而冷水浴或者温水浴,人的疲乏感明显减轻。
所以训练后洗浴最好是偏冷水浴,或者在运动主动肌周围进行冷敷。
1、前期冷敷
大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉,一般冷敷10至15分钟,冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾,防止冻伤皮肤。或者冷水浴。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房,国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房,为的就是加速恢复。
2、营养补充
训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平,所以训练后应在2小时内进一餐。
3、腰膝酸软大腿肌肉开始萎缩
你好,肌肉萎缩是椎管狭窄引起的,如果是腰突的话,只会疼!不会萎缩专!你可以拍个磁共振看一下,属这个虽然贵点,有什么症状都是一目了然!
你多大年龄?患病时间至少三年以上!保守中药治疗,只要坚持,也是能治愈的!只要找对地方!肌肉萎缩是因为右腿疼或麻导致腿不敢太用力引起的!
4、双腿酸软无力是怎么回事?和腰肌劳损有关系吗?
引起腰酸的原因有很多,肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等都有可能,建议上医院进行详细的检查明确诊断
5、大腿和臀部肌肉酸痛怎么办
你好, 大腿和臀部肌肉酸痛是乳酸堆积引起的, 这个很正常, 但是怎样避免呢 ,要做到有规律的运动就可以了