1、去年冬天疼过一个多月，，现在又复发了，，去看了一下，，医生说是，，腰肌劳损，，，，，这个要怎样治？
病情分析：腰肌劳损是临床较为常见的疾病，是可以引起疼痛的症状。可专能会造成反复发作。属意见建议：需要平时注意保养。1，积极的做功能锻炼的。如飞燕式功能锻炼，倒走，一些瑜伽等 。2，不要久坐久站和疲劳着凉的。3，避免过度负重。
2、多年患有腰肌劳损，从脚到臀部一直冰凉，每到症状冬天较为严重，最近下肢部位常发麻，请医师解答
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