左腰大肌靠近脊椎

1、我是腰疼 在左屁股上方靠近脊椎的地方，已经有一年多了，可是一剧烈运动就疼得不行，跪求治疗方法！

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2、腰部肌肉大小边怎么恢复？脊椎有点偏！

这个是可以慢慢的纠正过来的，脊柱偏会压迫神经，血管，影响肌肉的正常生长。 方法如下：一：手指碰肩膀，手臂呈米字形前后转动；

二：手臂伸直，大幅度地前后作甩肩动作；

三：头部保持正直，将肩膀缓缓抬起，尽量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重复多次；

四：手掌扶在腰上，然后尝试倒走，也有助于锻炼腰背肌；

五：手扶住桌面，左右扭转腰部，然后做上下蹬腿的动作。

建议：如果肩膀和腰背，已经酸疼不堪，可以用些扶他林之类的药膏，或者辣椒贴；仍旧不能缓解，应该立刻看医生，而不建议口服任何市面上号称改善颈椎问题的保健品。

3、驼背与腰大肌

驼背与腰大肌关系不大!
纠正不良体态可以通过健美锻炼来改善...具体可以到健身房请教健身教练!

4、为什么我一直是腰部下面一点的地方，后背两条肌肉靠近脊椎的内侧位置疼，我现在刚大一。

坐姿不对、腰肌劳损、腰部扭伤或者泌尿系统结石都有可能导致腰疼。你这个或许是久坐引起的，而且你的坐姿可能不太好。
建议先做个全面体检，如果是我猜测的原因，可以试着通过按摩、针灸等手段来治疗，同时还要注意自己的坐姿，并且每坐45-60分钟就必须站起来活动几分钟。但如果是结石的话，还是开点药或者去做个碎石手术吧（但无论是哪种原因，治疗方法都应当以医生建议为准，网上的回答只能作为参考）

5、每年到冬天的时候，我的左侧腰部上面一点靠近脊椎的地方，都会隐隐作痛，有时候麻麻的感觉.

我去了
毁灭
直到大熊星座灼灼闪亮
女儿必须要伸出手
收买不可原谅的事物，
这个海茫茫哪中是你的行踪？哈哈

6、请问左腰（靠近腰的地方）隐隐的疼是什么原因？

腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立内的疾病容，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。
腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。
民间治疗各种腰痛的验方有：
1：处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。
疗效：服药2疗程，治愈率达92％
2：处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
疗效：用药1－2剂，有效率为82.5％

7、左后腰往下的地方和靠近肾离脊椎很近的位置肿了 有肿胀的感觉而且弯腰就感觉酸痛

1，肌肉拉伤引起肿胀，2，椎间盘突出引起急性发炎，3，坐骨神经发炎引发腰部肿胀，4，椎间盘突出椎管狭窄压迫神经所致，5，其他。因为没有各种检查参数无法准确判断，按描述情况颇严重，建议立刻到医院做详细检查才能对症下药，不要再拖了，否则越来越重。祝你健康。

8、背部靠近腰附近的脊椎骨特别突出，请问是什么原因？

腰椎间盘突出症在外表是看不出任何体表指示的！

近几年人好象瘦了许多，背部靠近腰附近的脊椎骨特别突出

分析：腰附近的脊椎骨的突出是因为腰椎附近的肌肉大量的萎缩引起的！所以您母亲的真正病因应该是查找引起多年连续消瘦的病因，这个才是最最主要的！

一般引起长期体重下降的疾病包括内分泌紊乱，免疫力下降及各种慢性消耗性疾病，如消化道溃疡，肾炎、甲亢、糖尿病，心血管硬化，癌症等。
如果妈妈有上述的基础疾病请正规医院就诊，千万不要耽误治疗。如果没有上述的不适，那么平时注意身体锻炼，生活规律即可。

9、腰肌的位置示意图

腰大肌（Psoas major muscle），位于腰椎两侧的长肌，它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟内，肌纤维以羽状形式向外 下方排列走行，形成上下较细、中段较粗的类似纺锤状的条形肌肉。

功能与锻炼：腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰丛的肌支(T12～L4)支配。功能与锻炼：腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。腰大肌受腰丛的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意图如下图所示：

(9)左腰大肌靠近脊椎扩展资料：

腰肌劳损的临床表现：

1、腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2、劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5、腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。