1、以前得过一次腰肌老损，后来又有一次是整个腰都动不了的那种(跟瘫痪没区别，躺床上连翻身都疼和动不了）？
你这个首先考虑应该是腰间盘突出了，以前又有过腰肌劳损，是很可能出现这种症状的，不能干重活了，必须要躺着慢慢养，吃一些中药，还是建议你先去医院拍个片子看看，医生会给你配药的。
2、腰部肌肉疼痛，不敢翻身
光是肌肉疼痛应该不至于不敢翻身的
用手按一下腰椎骨头，如果有痛点可能是它引起的得先治好腰椎
腰椎有问题是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，不再压迫神经，相应症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
3、腰肌劳损坐骨神经痛都不敢翻身有知道怎样治疗的吗？
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4、腰部肌肉直起时痛,睡觉一个姿势睡久了翻身都困难怎么回事
我上个月疼了两个礼拜，就是睡觉姿势不对加上半夜受凉和近期加班太累造成的，一般睡觉姿势不对当天或第二天就自己好了，如果好几天不好，估计就和我的症状差不多了。我当时疼的站久了一弯腰就疼，弯了一会想直起腰来更他吗疼。建议多做下腰练习或趴在床上手撑地头往后仰也可以缓解疼痛，最终还是多休息和锻炼身体。加班太累加上长期不锻炼，这就是中国人的现状。
5、腰部肌肉剧烈疼痛，只能平躺和趴着，不能翻身、坐姿和站立
腰肌韧带拉伤了，你可能有腰肌劳损，就容易拉伤，先好好卧床休息几天，不行去医院开点药。
6、腰部肌肉疼痛，不敢翻身，是痉挛么？
那有可能是属于腰肌劳损！腰肌劳损的治疗：
1、自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。
3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。
4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之类镇静剂。
7、腰肌扭伤，躺床上动都动不了，翻身都翻不了，腰部肌肉不能紧绷着，紧绷着就痛，用不上力，疼起来呼吸都困
嗯，需要拍片确认一下有没有腰椎突出症的这种症状。腰肌绷紧之后扭伤，属于有筋疙瘩的这种情况。可以用。红花油。活血化瘀类的药物进行热敷。使腰部的筋和腿上的筋都舒展开。从而得到缓解疼痛。然后再用云南白药止痛。用红外理疗，消炎止痛，让无菌性炎症消除。从而达到治疗效果，使疼痛减轻。这样在缓慢地养的过程中就能好很多，先解决疼痛，然后再解决活动障碍。先救急症，然后迟缓症。这样身体逐步恢复过来之后，会不留下暗伤。这希望我的回答对你有用。