1、腰部肌肉拉伤是否可以按摩？有什么方法可以止疼？
病情分析：
你好，根据你的咨询腰肌劳损可以按摩点穴治疗。
指导意见：
一般情况下点按肾俞和为主有帮助。必要时服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片。另外物理疗法理疗烤电也有帮助。需要需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等
2、运动时腰部肌肉拉伤 怎么按摩推拿好的快？
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于运动不当导致的肌肉韧带拉伤<br><br>建议可以热敷局部已化解疼痛，另外平时可以按揉局部，不能锤，希望我的回复能帮助到您
3、腰部肌肉拉伤有什么按摩的好方法
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4、腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
你好
1、肌肉酸痛是肌肉疲劳供养不足引起的，可以补充蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，蛋白质主要成份是氨基酸，修复肌肉组织。然后是适当的休息。
2、腰肌拉伤基本没什么太好的办法快速恢复，最好的办法就是适当休息，然后是按摩、热敷，不能受凉，促进腰部血液循环。
5、腰部肌肉拉伤后可以马上按摩吗
不要乱按摩，吃点芬必得缓解一下疼痛，热敷伤处！
6、腰部肌肉拉伤后做什么运动可以恢复的快些？？谢谢了
从运动上来说,我不建议你做按摩或揉的动作,尽量以做向前,后,左,右,斜的方向做一些伸拉的动作会比较好,但是记得动作要慢,伸拉时间不要过长就可以了