1、腰部肌肉拉伤用什么药
你好,腰部肌肉拉伤,可以饭后口服甲钴胺片,
复方氯唑沙宗片,云南白药胶囊 或 外用云南
白药气雾剂, 以及消炎镇痛药奥沙普秦缓释胶囊。
同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。
2、腰部肌肉拉伤怎么办,用什么药,要注意什么
腰部拉伤可服用一些止疼的药片,吃1~2天就好,千万别多吃,以免影响病情,弯腰疼就不要弯腰了,可外贴活血和消肿胀的膏药,但会痒,忍着点,千万千万别去挠,避免感染,本来就拉伤了在感染就不好了。可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩,一定要轻轻的按,大概1周左右能缓解,如果没有缓解赶紧去医院。如果缓解,大概一个月左右能好,完全康复,至少3个月以上,拉伤不能着急治疗
3、腰部肌肉拉伤吃什么药
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4、腰部肌肉拉伤应该如何治疗?
肌肉拉伤真的挺疼的,我曾经小腿肌肉拉伤,开了点药,云南白药和喷雾,半个月才好了,还得锻炼,不能每天都躺在床上。好人也受不了,人是高级动物,必须要动,所以说必须要经常性的锻炼一下,好了你在锻炼腹肌。
5、腰部肌肉拉伤怎么办
休息:如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。
弄清伤势:
将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担:
弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。
绕过伤处锻炼,采取“积极休息法”:
人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼全部肌肉,才能改善你的健康,取得均匀发展,同时又能加强主要负重的股骨,伤处周围会存在可作意中人活动的肌肉,例如,受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作,但还允许做到半蹲动作,但必需小心从事,若活动时,有所不适,就应该让整个伤处肌群都得到休息。
冷敷:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.
促进局部血液循环:
拉伤24小时内尽量不要做,必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。
轻轻伸展:
慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至甚至再受伤。
按摩:
轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。一般在受伤24小时后进行。
热力:
热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。一般在受伤24小时后进行。如艾灸,烤电等。
6、腰部肌肉拉伤如何快速恢复
现在你不能弯腰,那是因为在当时拉伤腰部时,腰部的软组织(软骨,韧带)也同时受到拉伤,如果是单纯的肌肉拉伤,是可以自行修复的,而软组织拉伤本身是不会自行修复的(因为筋和韧带一旦断裂拉伤,只会往两头痿缩,不会停留在原来的地方自已长出来),从时间可以证明这一点,时间拖得越久,加之过多的活动,软组织损伤就会越严重,吃西药只是暂时性的止痛,并不能根治,吃多了还会对胃不好,建议你选用野生山林草药(不用人工培植的,人工培植的效果不好)外敷治疗,不用内服,对身体没有副作用,软骨治疗在25天左右就可痊愈,韧带治疗在20天左右,腰部弯曲自然恢复正常.治疗期间,多休息,少活动,不要让腰部过多的负重,以免再次损伤软组织.忌吃,牛肉,鸡肉,姜和燥热食物,宜吃新鲜蔬菜水果.