1、腰方肌在什么位置?
腰方肌位于腹后壁脊柱两侧,是不规则的扁肌,内侧前方是腰大肌,后方是竖脊肌;该肌起于髂嵴内侧半,外侧部肌纤维向上附着于12肋下缘的内侧半,内侧部的肌纤维向内上分别通过4个小肌腱连 于1~4腰椎的横突尖。可见肋下神经从内侧上端入肌,1~3腰神经前支发出分支从腰方肌内侧入肌支配该肌。该肌血液供应由腰动脉、髂腰动脉和肋 下动脉提供,血供多与支配该肌的神经一起入肌
2、急切询问:肋腰点(腰大肌外缘与十二肋交叉点)这个位置到底在哪?用手怎样摸到?谢谢!
髂后上棘上方,用手很容易摸到。
做卡腰动作时大拇指所在位置就是。
3、臀大肌注射法定位:我想问十字法所说的臀裂顶点、髂脊最高点在哪。别说术语..
臀裂顶点就是后面的双臀之间的裂缝,就是尾骨那,肛门往后脊柱那....髂脊最高点,髂骨知道是那吗?立正时双手自然下垂的话,腰身那和手的肘关节那附近有一块骨的,就是髂脊最高点.病人坐这后,由髂脊最高点到臀裂顶点之间连线,就是十字法的下针部位了.... 臀部肌肉注射定位如图:
4、成人肌肉注射的部位有点高,在腰下一小点,髂嵴下约两指左右的距离,有影响么
没有,臀大肌臀中肌臀小肌均可以注射) 臀大肌注射定位法 臀大肌是臀部最浅层的肌肉,略呈四边形,起自髂翼外面和骶骨背面,止于股骨粗隆。大而肥厚,与臀部皮下脂肪组织共同形成凸隆的臀部外形。臀大肌的深面上部是臀中肌的后部,臀中肌的深面为臀小肌。 在臀部外上1/4注射,其深部主要是肌肉,没有较大的血管。但必须防止损伤坐骨神经。坐骨神经起自骶丛神经,自梨状孔出骨盆至臀部,在臀大肌深部,约在坐骨结节与大转子之间,中点处下降至股部。因此,注射时避开内角,避免损伤坐骨神经。
常用的两种方法:
◆ “十”字法:从臀裂顶点向左侧或右侧划一水平线,然后从髂嵴最高点作一垂直平分线,将臀部分为四个象限,其外上象限并避开内角(从髂后上棘至大转子连线)即为注射区。
◆ 联线法:取髂前上棘和尾骨连线的外上三分之一处为注射部位。
(2) 臀中肌、臀小肌注射定位法
◆ 沟角法:以示指与中指尖分别置于髂前上棘与髂嵴下缘处,这样髂嵴、示指、中指便构成一个三角形,注射部位在示指和中指构成的角内。此处血管、神经较少,脂肪组织较薄,定位方法简单,使用日趋广泛。
◆ 三指法:髂前上棘外侧三横指处(以病人自己手指宽度为标准),此法适用于小儿患者。小儿尤其是婴幼儿,臀部较小,臀部肌肉发育不好,但神经发育早,与臀部相比,相对较粗大,加上皮下组织肌肉组织较薄,故不宜采用臀大肌注射法,较易损伤坐骨神经,采用三指法较安全。
(3)股外侧肌注射定位法 股四头肌是全身体积最大的肌群,包括股直肌、股内侧肌、股外侧肌、股四头肌。其中股外侧肌为股四头肌最宽者。注射区域为大腿中段外侧,膝关节上10cm,髋关节下10cm,宽约7.5cm,此区大血管、神经干很少通过,可注射范围较广,适用于多次注射,但暴露不便,临床采用不多。2岁以下幼儿常用。
(4) 上臂三角肌注射定位法 上臂外侧,肩峰(肩胛冈的外侧端膨大而隆起处为肩峰)下2~3指,此处肌肉较臀部肌肉少,只能作小剂量注射。注射时忌向前或向后,向前会损伤臂丛神经,向后会损伤桡神经和腋神经分支。
5、腰大肌在身体那个位置
腰大肌(Psoas major muscle),位于腰椎两侧的长肌,它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟内,肌纤维以羽状形式向外 下方排列走行,形成上下较细、中段较粗的类似纺锤状的条形肌肉。
1、起自第12胸椎体、第1~5腰椎体和椎间盘的侧面,以及全部腰椎横突的前面和下缘。肌束向下与髂肌结合,形成一肌腱,穿过腹股沟韧带的肌腔隙,沿髂耻隆起的前面及髋关节囊的前内侧面下行,止于股骨小转子。
2、腰大肌大部分位于T12-L4椎体与横突之间陷沟内,其上部肌纤维可延伸至后纵隔最下部及膈肌的后方。大部分腰大肌以肌齿形式连接在T12-L4椎体和椎间盘边缘处,外侧部分连接于T12-L4腰椎横突,向下与髂肌共同形成髂腰肌腱,经腹股沟韧带下肌腔隙,止于大腿根部内侧的股骨小转子。正中矢状面之腰大肌外缘间距为40-63mm,L3横突最长,该处的肌腹横径最宽,是腰大肌肌纤维最集中部位。T12-L4椎间孔位于肌肉附着处的后方,腰椎横突前方,腰脊神经由此发出。
3、近固定时,此肌收缩,可使大腿屈并外旋。远固定时,一侧收缩,使躯干向同侧屈,两侧肌肉收缩,则屈脊柱腰段而使躯干前屈。
4、功能与锻炼:腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。腰大肌受腰丛的肌支(T12~L4)支配。
6、腰肌的位置示意图
腰大肌(Psoas major muscle),位于腰椎两侧的长肌,它大部分位于腰椎椎体与横突之间的陷沟内,肌纤维以羽状形式向外 下方排列走行,形成上下较细、中段较粗的类似纺锤状的条形肌肉。
功能与锻炼:腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。
腰大肌受腰丛的肌支(T12~L4)支配。功能与锻炼:腰大肌与髂肌一起合称为髂腰肌。髂腰肌对大腿的前摆起重要作用。常采用正踢腿、负重高抬腿跑、悬垂举腿、仰卧起坐等辅助练习发展髂腰肌的力量。腰大肌受腰丛的肌支(T12~L4)支配。
腰肌的位置示意图如下图所示:
(6)腰大肌与髂嵴的交界点扩展资料:
腰肌劳损的临床表现:
1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。
2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。
3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。
5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
7、腰部肌肉示意图!
腰部肌肉示意图如下:背部肌肉群:(7)腰大肌与髂嵴的交界点扩展资料:
背阔肌是背部最重要的肌肉,锻炼背部的重点。其他背部小肌包括:菱形肌(Rhomboids)、大圆肌(Teres Major)、小圆肌(Teres Minor)、冈下肌(Infraspinatus)等。
肌肉群是指相同或邻近部位肌肉组成的功能统一的群体。了解人体各部位肌肉群的目的,是为了弄明白每肌肉在类型、作用及功能等方面的不同区别,从而做到正确完成各种健美动作,促进各部位肌肉的发展,增大肌肉块的体积,使肌肉隆起,线条清晰。
肌肉在人的身体中分布很广泛,全身约有520块肌肉,几乎占体重的40—50%,可见人体肌肉是身体的主体。其名称一般来说都是按肌肉的类型、形状、位、功能等分类起名。
参考资料:网络-肌肉群
8、髂嵴最高点与髂后上棘是一个部位吗
髂嵴最高点与髂后上棘不是一个部位。
髂结节要比髂前上棘略高一点,而髂嵴的最高点要更高(站立时)。髂骨向上方伸出的扇形骨板叫髂骨翼,髂骨翼的上缘肥厚且呈弓形向上凸弯,叫髂嵴。
翼的前缘弯曲向下,达于髋臼,生有上、下两个骨突,分别叫做髂前上棘和髂前下棘。从髂前上棘向后上方约5-7厘米处,髂嵴较厚且向外突出,叫做髂(嵴)结节,是骨髓穿刺常用的部位。
两侧髂嵴最高点的连线约平齐第4腰椎棘突,是计数椎骨的标志。
(8)腰大肌与髂嵴的交界点扩展资料:
髂骨体肥厚,构成髋臼的上部2/5,髂骨翼在体的上方,为宽阔的骨板,中部较薄。其上缘肥厚称髂嵴。髂嵴前端是髂前上棘,髂前上棘后方5-7cm处,髂嵴的前、中1/3交界处向外侧突出称髂结节,髂前上棘和髂结节都是重要的骨性标志。
髂嵴的后突起为髂后上嵴。它们的下方的突起分别称髂前下棘和髂后下棘。髂后下棘下方有深陷的坐骨大切迹。
髂骨翼内面平滑稍凹,称髂窝,窝的下界为突出的弓状线,其后上方为耳状面与骶骨构成骶髂关节。耳状面后上方有髂粗隆与骶骨借韧带相连接。髂骨翼的外面称为臀面,有臀肌附着。