1、腰肌劳损了还能做运动吗?
腰肌劳损也是可以做运动的,但是一定要适度,不能强烈的运动,不能强烈的去用,要了,做一些伸展运动,但也不要累着,尤其是你的腰,也是可以的,对你的腰也是有好处的。
2、腰肌劳损能做腰部运动吗?
腰肌劳损是腰部肌肉受到了损伤,要注意腰部的保护。腰肌劳损分为急性的腰肌损伤和慢性的反复性的腰肌损伤。对于急性的腰肌损伤,需要在平时工作或者活动的时候避免过度的用力,日常活动中注意交通安全,避免腰部急性受伤;对于慢性的、反复性的腰肌损伤,多见于重体力劳动人群,在工作中要注意量力而行,加强对腰椎的保护。无论是急性的腰肌损伤,还是慢性的腰肌损伤,腰椎部的肌肉组织都会有一些炎性水肿,外敷 居优*堂 传世 *腰肌贴 可以很快的协助这些炎性水肿的消退,使患者尽快的康复。
3、什么叫腰肌劳勋,它有什么症状,
您好!腰肌劳损是慢性肌肉损伤,一般会出现腰部两侧困酸痛等不适症状,司机常见,久坐最易患此病 。