1、腰部肌肉拉伤多久能彻底好
您好,希望我的经验能帮到您,轻微的是不影响复生活和工作的,稍休息两天就好,腰部肌肉拉伤的主要原因多半是肌肉的准备不够,像是受伤尚未复原、暖身不足等等.
拉伤的症状主要有疼痛、肿胀、肌肉紧绷,倒不一定会制皮下出血。它的严重度可以分成三个等级。
1.只有一小部份肌纤维断裂,当用力时或按压时才会引起疼痛,外表看起百来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉,让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。
2.有部份的肌纤度维断裂,皮下出血明显,患部知外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时,并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。
3.肌纤维全部断裂,患部大量出血,从外观上可以看出断裂部位凹下去,而两旁则凸起来。遇到这种伤害,要先予以冰敷和弹绷,再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要道4~6周才会长好。
望采纳,谢谢
2、腰部肌肉拉伤如何快速恢复
现在你不能弯腰,那是因为在当时拉伤腰部时,腰部的软组织(软骨,韧带)也同时受到拉伤,如果是单纯的肌肉拉伤,是可以自行修复的,而软组织拉伤本身是不会自行修复的(因为筋和韧带一旦断裂拉伤,只会往两头痿缩,不会停留在原来的地方自已长出来),从时间可以证明这一点,时间拖得越久,加之过多的活动,软组织损伤就会越严重,吃西药只是暂时性的止痛,并不能根治,吃多了还会对胃不好,建议你选用野生山林草药(不用人工培植的,人工培植的效果不好)外敷治疗,不用内服,对身体没有副作用,软骨治疗在25天左右就可痊愈,韧带治疗在20天左右,腰部弯曲自然恢复正常.治疗期间,多休息,少活动,不要让腰部过多的负重,以免再次损伤软组织.忌吃,牛肉,鸡肉,姜和燥热食物,宜吃新鲜蔬菜水果.
3、腰部肌肉拉伤多久能好
腰部肌肉拉伤一般的较轻的一个月左右。腰部肌肉拉伤建议推拿按摩,通过理筋整复来恢复局部肌肉韧带的损伤;2.局部中药贴敷例养生.骨活力,以热效应促进药物的吸收从而加快血液循环;3.理疗:消炎镇痛(干扰电、超声波)。
4、腰部肌肉拉伤后需要多久时间恢复
治疗一周可以恢复好,肌肉拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,恢复的好和快,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
5、腰部肌肉拉伤如何快速恢复?最严重的后果是什么?会有后遗症吗?
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6、我的腰部肌肉拉伤怎么两个多月都没好?要多长时间能恢复
软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、来滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能自障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有:血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。治疗:各种软组织损伤(扭伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,知快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外道伤、皮肤严重过敏者禁用
7、腰部肌肉拉伤怎么快速恢复
你好
1、肌肉酸痛是肌肉疲劳供养不足引起的,可以补充蛋白质,如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,蛋白质主要成份是氨基酸,修复肌肉组织。然后是适当的休息。
2、腰肌拉伤基本没什么太好的办法快速恢复,最好的办法就是适当休息,然后是按摩、热敷,不能受凉,促进腰部血液循环。
8、腰部肌肉拉伤…怎么办多长时间能好
病情分析:你好,一般腰部肌肉拉伤的自我恢复时间在一个月左右,肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤,症状较轻;如是肌纤维完全断裂,则病态较重。腰肌劳损一般以腰骶部疼痛酸胀为主,通过休息后可缓解或自愈。 意见建议:建议要注意多休息,避免过度劳累或剧烈运动,通过自我按摩,热敷,口服止疼或活血化瘀的药物可加快恢复,减少并发症。