1、我瑜伽拉伤，腹股沟区疼痛，一坐就有便意。去医院检查说是髂腰肌损伤。我想问髂腰肌损伤会导致常有便意吗
韧带或肌肉拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药，快速消肿止痛,活血化瘀,舒筋通络，使损伤快速彻底恢复。
2、髂肌，髂腰肌劳损，髂嵴中部和髂后上棘酸疼，大腿后面疼，请问怎么治疗，网上说髂肌在深处无法针灸和拔罐
长期弯腰，那么最大可能就是劳损。试一下温针灸，应该会比按摩效果好。不要用那种普遍的电针（针上插电振动的那种），要用温针，选手法好、认穴准的医生。
3、髂腰肌疼痛
有可能做的方式不对。
4、背中间，脊柱左侧疼，左侧弯时疼，弯腰时疼，不知道是肌肉问题，还是骨骼有变化
你这个情况最好去医院检查下，从你的描述来看，也看不出是什么疾病，也许只是简单的肌肉拉伤，最好做个检查。
做运动的话，尽量做那种柔性的，简单的运动，剧烈的就不要了，可以尝试找专业人员做下按摩。