1、急性腰痛，动不了，翻不了身，平时腰肌劳损
卧床休息，腰部理疗，适当的针灸按摩，活络筋骨，疏通气血。
可以做个相关的检查，是否有腰椎病。
2、急性腰肌损伤；愁苗
吃药、喷药，控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。受伤后的48小时内冷敷。千万不能揉。
当然，最把握的还是去医院检查一下，确认一下是否存在骨折。
3、急性腰扭伤造成的腰肌劳损如何治疗，
你好，腰肌劳损治疗主要是通过理疗，按摩，针灸等方式缓解，注意不要睡软床，可以服用舒筋活血药物。
4、急性腰肌劳损多久能好
5、急性腰扭伤与腰肌劳损都容易复发吗？
急性腰扭伤和腰肌劳损是两个不同的概念，先回答你第一个疑问：急性腰扭伤经治愈后容易复发，腰肌劳损治愈后不容易复发，因为一个是肌肉纤维组织损伤 一个是腰椎损伤
6、急性腰扭伤、腰肌损伤、腰椎间盘突出症异同
你好，你说的情况简单地讲，三者之间的共同点就是腰痛。不同地方比较多,重点的讲，急性腰扭伤，有明确的外伤史，而后两者，没有。而腰间盘突出，疼痛会放射到腿部，表现为坐骨神经痛，这一点是其他所不具备的。另外，如果辅助检查，比如ct，后者有阳性发现。
7、急性腰肌劳损严不严重，怎么治疗
想要将腰肌劳损治好，首先在急性期的时候一定不要在使腰部负重了，尽量不要坐着，也不要弯腰搬东西，最好的方法就是平躺或者俯卧床，而且需要配合活血化瘀药物和微波理疗治疗。同时如果疼痛较重，可以做局部的封闭治疗，当急性期过去之后，要加强腰部肌肉的功能锻炼，从根本上才能改善腰肌劳损，腰肌劳损的实质是腰部肌肉的急性或者慢性损伤导致的。只有改善腰部肌肉的质量，提高腰部的稳定性，才能从根本上治愈腰肌劳损。
8、我的腰肌劳损可以自行恢复吗？
腰肌劳损，是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲，通则不痛，痛则不通。
它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌，导致腰肌气血运行过慢，久之，腰肌缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌，变得柔韧，强健，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《腰肌劳损怎么锻炼，她这么练习52天，痛感消失，精力增强！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。