1、右脚从大腿根部酸痛到脚底。感觉是筋,又感觉好像是肌肉?不知道怎么回事,脚抬高放又很舒服了。
问题分析:
你好,考虑为坐骨神经受到压迫所致,因腰部及臀部的扭伤,腰肌劳损,腰椎的骨质增生等因素,导致了椎间隙变窄,椎间盘突出后压迫了坐骨神经,致使神经缺血缺氧,引发了下肢放射性疼痛的症状发生。
意见建议:
建议静养休息,避免腰部及臀部受凉,饮食上多吃些含钙高及温补肾气的食物,少吃生冷的食物,并进行腰椎磁共振检查,明确诊断后,给予腰部推拿按摩,针灸电疗,注射维生素B1,维生素B12,甘露醇,地塞米松,脉络宁等药物治疗。
2、如何瘦大腿根部内侧、两侧后腰、手臂根部肱三头肌位置
人一天的正常消耗热量大概2000大卡左右,如果你吃的多,消耗的少,你的热量会继专续储存进身体变成属脂肪,如果你的运动量不足够消耗掉你每天补充的热量,那是根本无法动用到你身体内的脂肪的,很多人都认为减肥很难,其实就是毅力加方法,消耗大过摄入,脂肪就被消耗,运动是最健康的方法,还有个误区,希望你明白,很多人认为运动就能保持健康,甚至减肥,那是错的,健康的有氧运动要达到40分钟以上才开始消耗自身的脂肪,40分钟以前都是在分解身体的糖元,也就是你吃进入的热量,如果没有达到这个量,身体的脂肪根本不为所动,也就是说持续在有氧的情况下40分钟以后身体才开始燃烧脂肪转为能量,我所说的40分钟不是动动停停,而是持续的40分钟运动,哪有脂肪就减哪,一切所谓局部减肥的方法都是违背身体规律的,而且根本无法持久,每周至少保持这样的运动4次以上,我从160减到140,现在仍然保持,腰围2尺4寸5,你必须明白这样的道理才知道减肥的真正原理在哪。
祝你健康!
3、刚开始腰痛,后来右侧屁股疼现在两只腿肌肉痛,站两分钟腿根部痛
腰腿痛是一种常见病症,可以由很多病因引起。腰腿痛的常见病因主要有软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。诊断清楚之后,才能正确治疗
对于症状较轻、一时难以查清病因者,自我药疗的目的是缓解症状,减轻痛苦。药物主要通过止痛、消炎、缓解肌肉痉挛而起到治疗作用。常用解热镇痛药和消炎镇痛药可以控制局部的无菌性炎症;肌松剂、镇静剂可以缓解肌肉痉挛
4、腰部两边连接到大腿内侧的那条肌肉缝怎么练出来
腹斜肌,试试腹肌撕裂者,比较全面的锻炼腹部各个肌肉。
PS:腹肌包括:腹直肌(传说中的6块腹肌),腹横肌,腹内斜肌和腹外斜肌。
5、刚开始腰痛,后来右侧屁股疼现在两只腿肌肉痛,站两分钟腿根部痛
1,引起的腰痛,是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移,现在出现的症状比较轻,如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息,避免劳累,尤其是与弯腰负重相关的劳动,
佩戴腰具减轻对腰椎的负担,不建议推拿治疗,如果推拿力度要轻,切忌腰椎搬法。建议针灸治疗,疗效可靠。