1、左侧背部肋骨下隐疼,且较右侧硬微凸起。我有腰椎和腰肌劳损两种病，前几天突然左侧背部疼，用手摸较硬，
这种情况呢，应该去医院做个检查，因为很多疾病都有相似之处，想确切病情并得到诊断和治疗指导，建议先咨询医学专家或专业医生，避免专误诊、延误病情、耽误治疗，避免造成额外的消费负担。骨科也是各大医院最常见的科室之一，对其要求也是比较严格的，如果对病情不是很了解,最好还是进入地图属，搜索相关的疾病，进行咨询一下,会有相关的医生针对患者的病情作出专业、针对性的解答及初步诊断。
2、肚子左侧疼是什么原因
可能是腹痛
腹痛是临床上非常常见的症状。首先将腹痛分为全腹剧烈疼痛和定位较明显的隐痛。
全腹剧烈疼痛也称为急腹症，表现为全腹剧痛、压痛、反跳痛、腹壁肌肉紧张，甚至可出现休克，急腹症常意味着病变广泛及病情严重，无论是何种疾病，患者家属都应当立即寻求救治，由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断。在未得到医生救助和诊断之前，切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状。
如果没有压痛、反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状，但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解，也应到医院就诊。
除了以上情况之外，腹部的隐痛大都是由较轻微的消化道紊乱所致，但也可能与胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有关，可根据疼痛的部位和其它伴随症状自我加以鉴别：
伴随症状
可能的诊断
脐周疼痛或绞痛，突然发作，阵发性加剧
肠道蛔虫（见肠道寄生虫病）
上腹部或脐周围疼痛，可为抗酸药所缓解，常伴有呕吐和腹泻
急性胃肠炎或胃溃疡
下腹部间歇性痉挛性疼痛
肠道功能紊乱
慢性、周期性、节律性中上腹部腹痛，有压痛，与饮食关系密切。
消化性溃疡，疾病的活动期可有持续性剧痛
疼痛从右侧肋下向右肩部放射
胆囊炎或横膈病变
钻顶样阵发性疼痛，伴有呕吐，间歇时完全不痛
胆道蛔虫
持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛，伴有黄疸
病毒性肝炎
下腹疼痛，小便时伴有烧灼般疼痛，尿频
膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始于腰背部，然后向腹股沟转移或扩散
泌尿道疾病可以由这类疼痛（如泌尿系感染或肾结石）
左下腹疼痛，并常出现阵发性腹泻和间歇性便秘
结肠过敏，或溃疡性结肠炎
男性，下腹疼痛，腹股沟肿胀不适
疝
上腹部中央刺痛并向左肩扩散
心绞痛
3、睡觉时左侧睡好还是右侧睡好？
左侧睡和右侧睡，都有一定优劣，根据情况来选择入睡方式。
而且一晚上，身体会不自觉更换入睡姿势，不会一直固定一个姿势睡觉的。
左侧睡的优劣：
医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种很不健康的睡姿
优点：轻度压迫使心脏功能受到锻炼，更不易患病。
缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不宜采用左侧卧。
有研究表明，向左睡可能可以减少胃酸反流的发生，这可能跟胃与食管的解剖位置有关。所以向左睡是对消化系统有一定好处的。
特别是一些胃酸过多、容易恶心呕吐、胃不好、或者因此失眠的人可以尝试下向左侧睡觉。
孕妈妈更推荐向左侧睡眠
在孕妇怀孕的中晚期，由于子宫增大，对盆腹腔血管、输尿管等的压迫增加。如果此时向左侧卧 30 度左右、背上垫个靠枕作支撑，那么就能够帮助孕妇减少压迫，对改善水肿、增加胎儿供血都有好处。
而如果是向右侧卧或者直接躺平了，还有可能导致子宫压迫下腔静脉，出现低血压等情况。所以孕妈妈们是非常推荐向左睡。
改善打鼾的问题，避免呼吸暂停综合征。
其实对于很多有打鼾的朋友而言，最直接最简单的改善方法就是向左睡。
因为面朝上睡觉时，由于重力，舌根部会压迫呼吸道，从而产生打鼾现象。
通过左侧卧就能够改善这一点，同时对于改善这类人群的睡眠质量也是非常有好处的。
有利于血液的循环
左侧躺睡觉促进血液循环，因为这样不会对身体右侧的大动脉造成压力，更有利于血液的流动。
右侧睡的优劣：
优点：不会压迫心脏，睡眠有稳定感。
缺点：影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者。
胃炎向右，肝病向左
有胃溃疡、各型胃炎及各种消化功能障碍等患者，最好朝右侧睡。但患反流性食管的病人适宜左侧睡。有肝炎、肝硬化的患者适宜仰卧或左侧卧，这种睡姿可避免对病变部位的压迫。
最后想说一句，虽然说向左睡对健康有好处，但对于健康的普通人而言，其实睡那边都不会对健康有坏处。
4、请问腰椎压缩1/5骨折起床后左脚后跟筋没力，后腿肌肉无力，肿痛，腰酸软，腰两边肋骨痛用什么外用药？
中医治疗学外治法，比如艾灸。灸腰俞穴，腰阳关，命门，肾俞。参照去看中医视频。